Vượt qua khó khăn – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com Trang tin tức đời sống nhân dân Sun, 05 Oct 2025 00:34:35 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongnhandan/2025/08/doisongnhandan.svg Vượt qua khó khăn – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com 32 32 Lan Phương vượt qua trầm cảm nhờ chạy bộ, giảm 20kg https://doisongnhandan.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-nho-chay-bo-giam-20kg/ Sun, 05 Oct 2025 00:34:32 +0000 https://doisongnhandan.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-nho-chay-bo-giam-20kg/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi Lan Phương chọn để chia sẻ câu chuyện của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

]]>
Hành trình chiến thắng ung thư và âm nhạc chữa lành của tôi https://doisongnhandan.com/hanh-trinh-chien-thang-ung-thu-va-am-nhac-chua-lanh-cua-toi/ Wed, 27 Aug 2025 11:48:57 +0000 https://doisongnhandan.com/hanh-trinh-chien-thang-ung-thu-va-am-nhac-chua-lanh-cua-toi/

Diva Hồng Nhung – biểu tượng của sự mạnh mẽ và kiên định trong ngành âm nhạc Việt Nam, vừa trải qua một cuộc chiến đấu gian nan với bệnh ung thư vú. Trong một cuộc trò chuyện gần đây với phóng viên Lao Động, nữ ca sĩ đã chia sẻ về hành trình đầy cảm xúc và nghị lực của mình.

Hồng Nhung có sức ảnh hưởng lớn đến nhạc nhẹ Việt Nam qua nhiều giai đoạn. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Hồng Nhung có sức ảnh hưởng lớn đến nhạc nhẹ Việt Nam qua nhiều giai đoạn. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Được biết đến như một trong bốn Diva hàng đầu của nhạc nhẹ Việt Nam, Hồng Nhung đã trải qua những giây phút sợ hãi và thử thách khi phát hiện mắc bệnh ung thư vú. Tuy nhiên, thay vì để cảm giác sợ hãi kiểm soát, chị đã tự vực mình dậy và tìm lấy sức mạnh để bước tiếp trên con đường sự nghiệp và cuộc sống. “Đi qua những giây phút sợ hãi, cảm giác như đi trên một sợi dây mỏng, một bên là sự sống, một bên là cái chết”, Diva Hồng Nhung tâm sự.

Trong suốt quá trình điều trị và vượt qua bệnh tật, Hồng Nhung đã nhận được sự ủng hộ và động viên từ nhiều người, bao gồm cả các bậc cha chú, các bác, các cô, những phụ nữ mắc bệnh K vú như chị, và thậm chí cả các cháu nhỏ. Nữ ca sĩ cho biết, chị đã được truyền cảm hứng từ rất nhiều người và không muốn làm uổng phí tình cảm ấy của mọi người.

Để vượt qua khó khăn và lấy lại năng lượng tích cực, Hồng Nhung đã tạo cho mình một cuộc sống bận rộn và tích cực. Chị đã dọn nhà, cắm hoa, làm vườn, làm nhạc, và thậm chí còn đang hoàn thiện nhà mới cho 3 mẹ con. Hồng Nhung cho biết, mỗi khi nhà hoàn chỉnh một góc nhỏ nào đó, chị lại thấy vui hơn và nạp thêm năng lượng tích cực.

Không chỉ vậy, Hồng Nhung cũng đã chăm chỉ ra sản phẩm âm nhạc hơn sau khi vượt qua bạo bệnh. Chị cho biết, cách ra sản phẩm âm nhạc, biểu diễn âm nhạc, và phá vỡ giới hạn bản thân là cách chị trân quý từng phút sống. Mới đây, chị đã tham gia biểu diễn cùng nhóm múa Arabesque Vietnam của biên đạo Tấn Lộc và đã trình diễn 3 bài hát trên sân khấu dốc 35 độ.

Nữ ca sĩ đang trải qua những ngày tháng tràn đầy sự tích cực. Nhìn vào hành trình đã đi qua, trải qua bao sóng gió, Hồng Nhung khẳng định, chị thấy mình may mắn khi đã có được rất nhiều gia tài quý giá. “Tôi có tuổi thơ đẹp. Thời đi học, tôi được chia sẻ sách vở với các bạn, vì thời đó rất thiếu sách giáo khoa. Tôi hát từ năm 10 tuổi, đã được đi khắp nơi, được đến biểu diễn ở những ngôi làng không có điện, ngủ dưới sàn nhà của các gia đình, được tắm bằng nước kéo lên từ giếng nước dưới ánh trăng… Tất cả những điều đẹp đẽ ấy trở thành gia tài của tôi, giúp tôi trở thành Hồng Nhung như bây giờ” – nữ ca sĩ tâm sự.

Hồng Nhung tên đầy đủ là Lê Hồng Nhung, sinh năm 1970. Chị là nữ ca sĩ có ảnh hưởng bậc nhất, được ví là một trong 4 Diva hàng đầu của nhạc nhẹ Việt Nam. Với giọng hát nội lực và cách thể hiện đầy cảm xúc, Hồng Nhung đã chinh phục trái tim của hàng triệu người hâm mộ và để lại dấu ấn sâu đậm trong lịch sử âm nhạc Việt Nam.

]]>