Áo croptop đã trở thành một trong những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của các chị em yêu thích tập yoga. Tuy nhiên, việc chọn đúng bộ trang phục phù hợp không chỉ giúp bạn thoải mái khi tập luyện mà còn tôn lên dáng vóc của …
Tập thể dục
-
-
Xu hướng trẻ hóa bệnh tim mạch đang gia tăng, gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người trẻ từ 20-30 tuổi. Nhóm 20-40 tuổi thường được coi là có nguy cơ thấp, dễ chủ quan. Các chuyên gia khuyên người trẻ nên đi khám định kỳ, kiểm …
-
Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương não vĩnh viễn. Hai dạng chính là đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu nhận biết theo quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), Time (thời …
-
Mất sức khỏe tim mạch có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ gây 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và …
-
Lan Phương tập trung tìm kiếm năng lượng tích cực để tạo sức mạnh trước khi công khai ly hôn. Cô trở về Hà Nội, chăm chỉ tập thể dục, gặp chuyên gia tâm lý, tham gia các giải chạy để vượt qua trầm cảm. Hiện cô tự tin, thoải …
-
Dưới đây là mô tả viết lại: “Tối ưu bí quyết làm đẹp của diễn viên Ngọc Chiến được VTV chia sẻ, về cách duy trì vẻ đẹp tự nhiên bằng uống đủ nước, dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn.”
-
TikToker Ngọc Kem sở hữu hàng triệu người theo dõi và đã có sự thay đổi lớn về phong cách, chuyển từ hình ảnh nữ tính và dễ thương sang mạnh mẽ và quyến rũ hơn. Sau những trải nghiệm tình cảm không may, cô đã bắt đầu “lột xác” …