Việt Trinh, 53 tuổi, sở hữu làn da ‘hack tuổi’ nhờ bí quyết chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng, tập gym, yoga, đi ngủ sớm và du lịch. Cô hạn chế trang điểm để giữ làn da thông thoáng và khỏe mạnh.
Tập gym
-
-
**Làm thế nào chọn tạ tay điều chỉnh trọng 2kg cho nữ điều chỉnh trọng lượng với những bước phù hợp dành cho người mới và sản phẩm từ Tripmap** Hiện đang là khoảng thời điểm khá đơn giản để chăm sóc bản thân, cân bắt đầu tích cực nâng …
-
Sơn Tùng M-TP gây sốt với loạt ảnh tập gym, khoe body nam tính. Nam ca sĩ đăng ảnh tập luyện với dòng trạng thái: “Tạ hôm nay có vẻ hơi nặng, nặng cỡ mấy cũng không nặng bằng tình cảm anh dành cho em”.
-
Tập gym là một trong những hoạt động thể chất phổ biến nhất hiện nay, giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường thể lực và nâng cao tinh thần. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích tích cực, việc tập gym cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, đặc biệt là …
-
“Á hậu Thanh Thủy, Hoa hậu Việt Nam 2022, sở hữu vóc dáng săn chắc và tự tin trong mọi khung hình nhờ duy trì lịch gym bài bản và các môn thể thao như chạy bộ, bơi lội, cầu lông.”