sức khỏe

Khi nói đến các thiết bị tập luyện thể dục tại nhà, nhiều người thường nghĩ đến những chiếc máy chạy bộ, máy tập cơ bụng hay dây nhảy. Tuy nhiên, có một thiết bị nhỏ gọn nhưng mang lại hiệu quả tập luyện đáng kinh ngạc mà nhiều người …

Tỉnh đã triển khai chiến dịch bổ sung Vitamin A năm 2025 cho hơn 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, bao gồm trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A do bệnh và suy dinh dưỡng nặng. Ngành Y tế đã đẩy mạnh truyền thông để nâng …

Cá mao ếch – đặc sản giàu dinh dưỡng với vị ngọt thanh, dai và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Hàng gia dụng giá rẻ có thể gây hại sức khỏe do kém chất lượng. Thị trường có nhiều sản phẩm đồ điện không rõ nguồn gốc, kể cả hàng giả của thương hiệu nổi tiếng. Người tiêu dùng nên chọn sản phẩm có thương hiệu và mua ở nơi …

Ung thư thận đang có xu hướng gia tăng trên toàn cầu, đặc biệt tại các nước đang phát triển như Việt Nam. Đây là loại ung thư nguy hiểm, tiến triển âm thầm và khó phát hiện sớm. Béo phì, hút thuốc lá, ô nhiễm môi trường là những …

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa và gần 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi …

Các vận động viên bơi lội gặp rủi ro sức khỏe nghiêm trọng khi tham gia các cuộc đua nước mở ở điều kiện nóng. Nhiệt độ nước tối đa cho cuộc đua nước mở đã được giảm từ 31°c xuống 30,8°c nhưng vẫn quá cao và các vận động …

“Siêu thực phẩm là các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Dù không có định nghĩa tiêu chuẩn, chúng thường được quảng cáo để tăng giá trị tiếp thị. Thực tế, một chế độ ăn uống cân đối và …

Bạn đang tìm kiếm một chiếc máy mát xa bàn chân để thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi? Tuy nhiên, bạn không muốn chi trả quá nhiều tiền cho một sản phẩm mà vẫn không đạt được hiệu quả thư giãn tối ưu. …

Tắm biển giúp cải thiện sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn. Khởi động trước 5-10 phút, tránh tắm giữa trưa và tắm quá sớm hay muộn. Không tắm khi bụng no hoặc sau khi vận động mạnh. Không uống rượu trước khi tắm.