sức khỏe

Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ bệnh xương khớp do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng, dẫn đến đau mỏi, tổn thương đốt sống. Để phòng tránh, nên thường xuyên đứng dậy, đi lại, giãn cơ và bổ sung canxi, vitamin D, collagen.

“Da dễ bị nổi mụn và kích ứng trong và sau chuyến bay do không khí thiếu độ ẩm. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể. Thiếu ngủ và ở trên cao có thể làm da xỉn màu và kích ứng do giảm lưu lượng …

Ca sĩ Thùy Trang được yêu thích với dòng nhạc trữ tình. Cô nổi tiếng sau băng hát Mưa bụi, nhưng gặp vấn đề sức khỏe khiến giọng hát khô khan. Thùy Trang kết hôn với doanh nhân, tìm đến Phật pháp và hiện có cuộc sống bình yên ở …

Nghệ sĩ Hồng Đào trải lòng về cuộc đời và hành trình nghệ thuật trong tập mới của “The Khang Show”. Sau khi sang Mỹ, chị chuyển hướng sang hài kịch vì không còn cơ hội diễn kịch. Hiện, Hồng Đào sống hạnh phúc với gia đình, mong tìm người …

Ngành tư vấn bảo hiểm nhân thọ ngày càng hấp dẫn với nhu cầu bảo vệ tài chính và sức khỏe ngày càng cao. Thị trường Việt Nam còn nhiều tiềm năng với nhiều dịch vụ chưa được khai thác, mang lại cơ hội phát triển lớn cho người lao …

Một cậu bé bị mất bàn chân do giẫm phải cây tăm nhọn sau khi vô tình cắm ngược vào đất nặn. Vết thương ban đầu chỉ nhỏ và đau nhẹ, nhưng một tuần sau đó, vết thương không lành, sưng đau và dẫn đến viêm nhiễm, mủ đặc sệt …

“Mướp đắng sống có lợi cho sức khỏe với khả năng kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa và miễn dịch nhờ chất chống oxy hóa. Các hoạt chất như charantin, vicine và polypeptid-P giúp hấp thụ glucose, giảm đường huyết. Tuy nhiên, cần chú ý khi dùng chung …

Dưới đây là mô tả viết lại: “Tối ưu bí quyết làm đẹp của diễn viên Ngọc Chiến được VTV chia sẻ, về cách duy trì vẻ đẹp tự nhiên bằng uống đủ nước, dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn.”

Trải qua phút giây sợ hãi khi mắc K vú, tôi vực dậy nhờ sự động viên và sống tích cực. Hiện tại, tôi chăm sóc gia đình, sáng tạo âm nhạc và thấy may mắn với những kỷ niệm, gia tài quý giá.

Trứng cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Luộc trứng giúp giữ nguyên chất dinh dưỡng, phù hợp với người giảm cân, tiểu đường và cholesterol cao. Trứng chiên bổ dưỡng nhưng cần chú ý đến dầu và nhiệt độ để tránh tăng calo và chất béo có …