Vitamin D quan trọng với trẻ như thế nào? bởi Linh 12 Tháng 10, 2025 Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi. Một số chất dinh dưỡng như Vitamin D đóng vai trò quan trọng với sức khỏe xương và hệ miễn dịch. Trẻ dưới 12 tháng tuổi cần 400 IU vitamin D mỗi ngày.