Dùng quạt trong nắng nóng 38 độ C: Bí quyết giúp hạ nhiệt hiệu quả bởi Linh 4 Tháng 10, 2025 Sử dụng quạt giúp làm mát hiệu quả ở nhiệt độ cao khoảng 37-38 độ C nếu kết hợp với các phương pháp như duy trì độ ẩm, uống đủ nước và làm ẩm da.