Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường có những thói quen mà không nhận thức được tác động tiêu cực của chúng đối với sức khỏe và vẻ đẹp. Việc duy trì các thói quen này có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đối với làn da và mái tóc của chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho vẻ đẹp của mình.

Ngủ trong lớp trang điểm có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Theo tiến sĩ Shendy Engelina, bác sĩ da liễu và trưởng nhóm lâm sàng tại Dermatica, việc không tẩy trang trước khi đi ngủ có thể dẫn đến sự tích tụ dầu và tế bào da chết trên da và gối. Điều này tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến mụn trứng cá, viêm nhiễm và tăng sắc tố da. Do đó, việc tẩy trang trước khi đi ngủ là một bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những bước quan trọng nhất trong chăm sóc da. Tiến sĩ Shereene Idriss, bác sĩ da liễu và người sáng lập Dr Idriss Skincare, cho biết rằng nếu không sử dụng kem chống nắng, tất cả các nỗ lực chăm sóc da khác đều vô nghĩa. Tia UV có thể gây ra lão hóa sớm, tăng sắc tố da và tăng nguy cơ ung thư da. Vì vậy, hãy đảm bảo sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của tia UV.

Không rửa cọ trang điểm thường xuyên có thể gây ra sự tích tụ vi khuẩn và nấm mốc. Theo tiến sĩ Engelina, các dụng cụ trang điểm như cọ và bọt biển có thể giữ lại lớp trang điểm và độ ẩm, tạo môi trường cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Điều này có thể gây ra kích ứng, mụn trứng cá và nhiễm trùng. Hãy đảm bảo rửa cọ trang điểm thường xuyên bằng nước ấm và xà phòng để giữ cho chúng sạch sẽ và an toàn sử dụng.

Sử dụng tẩy trang bằng khăn ướt hơn là cleanser có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Tiến sĩ Idriss giải thích rằng khăn ướt chỉ có thể làm sạch một phần lớp trang điểm và dầu trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng. Vì vậy, hãy chọn sử dụng cleanser phù hợp với loại da của bạn để làm sạch da một cách hiệu quả và an toàn.

Sử dụng dầu gội khô quá nhiều có thể gây ra kích ứng trên da đầu và dẫn đến rụng tóc. Lisa Caddy, chuyên gia trichologist của Phillip Kingsley, khuyên rằng nên sử dụng dầu gội khô không quá hai lần một tuần và nên kết hợp với dầu gội thật để giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh. Dầu gội khô có thể giúp giữ cho tóc của bạn sạch sẽ và thơm tho trong thời gian dài, nhưng hãy sử dụng nó một cách điều độ để tránh gây hại cho da đầu và tóc của bạn.

Tóm lại, có nhiều thói quen chăm sóc da và tóc mà bạn nên tránh để giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Hãy đảm bảo rằng bạn đã tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng kem chống nắng hàng ngày, rửa cọ trang điểm thường xuyên, sử dụng cleanser thay vì khăn ướt và không sử dụng dầu gội khô quá nhiều. Bằng cách thay đổi các thói quen này, bạn có thể giữ cho vẻ đẹp của mình và tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

Thực tế “càng chăm da càng tệ” của nhiều người dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Một đường dây sản xuất và buôn bán mỹ phẩm giả vừa bị Công an tỉnh Tây Ninh triệt phá. Các sản phẩm mỹ phẩm này được sản xuất bằng cách trộn hương liệu, bột hóa chất không rõ nguồn gốc, phèn chua, dung môi… tại nhà, sau đó rao bán khắp các tỉnh thành qua mạng xã hội và sàn thương mại điện tử. Đường dây này đã bán ra hơn 100.000 đơn hàng, thu lợi khoảng 10 tỷ đồng.

Các sản phẩm được bán ra thị trường với giá rẻ, nhưng được dán nhãn, đội giá lên đến hàng trăm nghìn đồng nhờ chiêu trò PR và quảng cáo lừa dối. Nhiều người dùng, phần đông là phụ nữ, bị cuốn theo các “feedback 5 sao”, hình ảnh trước – sau ảo diệu và lời khẳng định của các “hot face”.

Các chuyên gia da liễu cho biết, các sản phẩm như kem trộn chứa corticoid, thủy ngân, chì… sẽ nhanh chóng mang lại làn da trắng, căng bóng, nhưng khi sử dụng lâu dài, hệ miễn dịch da bị bào mòn, hàng rào bảo vệ da tổn thương nghiêm trọng. Biểu hiện ban đầu thường là da đỏ, châm chích, nóng rát, xuất hiện mao mạch li ti, da mỏng, dễ bắt nắng, sạm, nám, mụn viêm, mụn mủ kéo dài. Người dùng dần lệ thuộc vào sản phẩm và khi ngưng dùng thì da xấu đi nhanh chóng.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Da liễu Phan Thị Trúc Phương cho biết, khi một sản phẩm không rõ nguồn gốc, thì gần như chắc chắn thành phần bên trong của nó cũng không minh bạch. Người dùng không thể biết được liệu những hoạt chất ghi trên nhãn có thật sự tồn tại hay không. Lời khuyên từ bác sĩ Phương dành cho người tiêu dùng là chỉ nên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được công bố với Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế. Ưu tiên sản phẩm có mã vạch, thành phần minh bạch, công ty sản xuất cụ thể.

Với những người đã lỡ sử dụng sản phẩm kém chất lượng trong thời gian dài, bác sĩ Trúc Phương cho biết hoàn toàn có thể phục hồi được làn da, nhưng cần thời gian và sự kiên trì. Quá trình phục hồi da không thể diễn ra trong một sớm một chiều. Người dùng cần phải có kế hoạch chăm sóc da phù hợp, sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, và tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ da liễu để có thể phục hồi làn da một cách hiệu quả.

Để tránh rơi vào tình thế “càng chăm da càng tệ”, người dùng cần phải tỉnh táo và có kiến thức khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da. Hãy đọc kỹ nhãn sản phẩm, tìm hiểu về thành phần và nguồn gốc của sản phẩm trước khi mua. Ngoài ra, người dùng cũng nên tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia da liễu để có thể chọn được sản phẩm phù hợp với loại da của mình.

Tìm hiểu thêm về cách phục hồi da sau khi sử dụng sản phẩm kém chất lượng.