Sữa mẹ không chỉ là nguồn dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra sự gắn kết sâu sắc giữa các thành viên trong gia đình, đặc biệt là trong những gia đình có nhiều thế hệ cùng chung sống.

Trong những tháng đầu đời của một đứa trẻ, sữa mẹ là thức ăn tối ưu giúp bé lớn nhanh, khỏe mạnh. Không chỉ có lợi cho trẻ, sữa mẹ còn mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ, giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nhất định. Hơn thế, sữa mẹ còn trở thành chất xúc tác đặc biệt, tạo ra sự gắn kết giữa mẹ, bé và các thành viên khác trong gia đình.

ThS.BS Nguyễn Thị Thùy, Phó trưởng khoa Sản – Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh, cho biết rằng sữa mẹ không chỉ tốt cho bé và mẹ mà còn là cầu nối yêu thương cho gia đình đa thế hệ. “Việc nuôi con bằng sữa mẹ tạo nên một không gian sẻ chia, cùng học hỏi và cùng trải nghiệm, giúp các thế hệ trong gia đình gắn bó, thấu hiểu nhau hơn,” bác sĩ Thùy nhấn mạnh.

Trong những gia đình có nhiều thế hệ cùng chung sống, vai trò của ông bà là vô cùng quan trọng. Với kinh nghiệm từng trải và tâm lý vững vàng, ông bà thường là người hỗ trợ đắc lực trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt là với các sản phụ lần đầu làm mẹ. Việc nuôi con bằng sữa mẹ thường đi kèm với rất nhiều bỡ ngỡ, và sự hiện diện của ông bà như một chỗ dựa tinh thần vững chắc.

Sự sẻ chia gắn kết các thế hệ trong gia đình thông qua việc nuôi con bằng sữa mẹ không phải là việc riêng của người mẹ, mà là một quá trình cần đến sự hỗ trợ của cả gia đình. Khi các thành viên trong nhà cùng nhau học hỏi, cập nhật kiến thức hiện đại về sữa mẹ, họ cũng đang mở ra một không gian đối thoại đa chiều, nơi các quan điểm, kinh nghiệm và cách làm được trao đổi một cách tôn trọng.

Bác sĩ Nguyễn Thị Thùy nhấn mạnh rằng nuôi con bằng sữa mẹ là một phần quan trọng trong hành trình làm cha mẹ, và càng đặc biệt hơn khi có sự hỗ trợ của ông bà và người thân. Quá trình này trở thành một trải nghiệm tập thể, nơi các thế hệ cùng nhau học hỏi, cùng nhau chia sẻ và cùng lớn lên với em bé.

Sữa mẹ, nhìn sâu hơn, không chỉ là dòng dưỡng chất nuôi lớn thể xác của đứa trẻ, mà còn là mạch cảm xúc kết nối các thế hệ trong một gia đình. Hành trình cho con bú trở thành biểu tượng của sự yêu thương, sẻ chia, đồng hành – là nơi mà ông bà, bố mẹ và cháu cùng nhau tạo nên những kỷ niệm quý giá trong những năm tháng đầu đời.

Ăn bổ sung đúng cách đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Lúc này, việc bổ sung thêm các thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ phát triển thể chất và trí tuệ là rất cần thiết. Tuy nhiên, nếu cho trẻ ăn bổ sung quá sớm có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ,甚至 có thể dẫn đến tình trạng dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa.

Ngược lại, nếu cho trẻ ăn bổ sung quá muộn, trẻ có thể đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ mà còn tác động tiêu cực đến sự phát triển trí tuệ và khả năng miễn dịch của trẻ. Do đó, các bậc phụ huynh cần phải tìm hiểu kỹ về thời điểm và cách thức cho trẻ ăn bổ sung để đảm bảo trẻ nhận được đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện.

Việc lựa chọn và cho trẻ ăn bổ sung đúng cách, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của cơ thể là chìa khóa vàng giúp trẻ phát triển toàn diện. Các bậc phụ huynh cần lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Thực phẩm bổ sung cần đảm bảo giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa và không gây dị ứng. Ngoài ra, phụ huynh cũng cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có được những lời khuyên hữu ích về chế độ ăn bổ sung cho trẻ.

Để giúp trẻ hấp thụ tối đa dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển, các bậc phụ huynh nên cho trẻ ăn bổ sung với số lượng và tần suất phù hợp. Trẻ cần được cho ăn bổ sung từ từ, bắt đầu với một lượng nhỏ và tăng dần lên để hệ tiêu hóa của trẻ có thể thích nghi. Đồng thời, phụ huynh cũng cần đảm bảo trẻ uống đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết.

Tóm lại, việc cho trẻ ăn bổ sung đúng cách là rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Các bậc phụ huynh cần tìm hiểu kỹ về cách cho trẻ ăn bổ sung, lựa chọn thực phẩm bổ sung phù hợp và cho trẻ ăn bổ sung với số lượng và tần suất phù hợp để giúp trẻ hấp thụ tối đa dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về chế độ ăn bổ sung cho trẻ, phụ huynh có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng hoặc tìm kiếm thông tin trên các trang web uy tín để có được những lời khuyên hữu ích.

Nuôi con bằng sữa mẹ – một hành trình đầy thách thức nhưng cũng mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận. Không có loại thực phẩm nào trong những năm tháng đầu đời lại kỳ diệu và quý giá như sữa mẹ. Không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, sữa mẹ còn là ‘vắc – xin tự nhiên’ đầu tiên, giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi chào đời.

Sữa mẹ vẫn giữ vững vị thế là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, theo số liệu của Viện Dinh dưỡng năm 2020, chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn. Điều này phản ánh rõ ràng những thách thức mà phụ nữ Việt đang đối mặt trên hành trình mang lại khởi đầu tốt nhất cho con mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 với chủ đề ‘Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ, tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững’ nhấn mạnh vai trò thiết yếu của sữa mẹ trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sữa mẹ không chỉ là thức ăn – đó là một sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể và các yếu tố miễn dịch mà không loại sữa công thức nào có thể tái tạo.

Theo thạc sĩ dinh dưỡng Trần Hoàng Kim, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lạng Sơn, sữa mẹ là sự hòa quyện tuyệt vời giữa giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh và khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Lợi ích của sữa mẹ không dừng ở đứa trẻ, phụ nữ cho con bú cũng có nguy cơ thấp hơn với các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương, đồng thời phục hồi nhanh hơn sau sinh.

Câu chuyện của chị Nguyễn Thị Huyền Trang, 35 tuổi, là một ví dụ. Chị kể: ‘Lúc mới sinh, sữa chưa về, tôi lo lắng lắm. Nhưng được nhân viên y tế tư vấn và khuyến khích, tôi kiên trì cho bú sớm và bú thường xuyên. Vài ngày sau, sữa về đều, bé tăng cân đều, chưa từng phải dùng đến sữa ngoài.’ Với chị Trang, sữa mẹ không chỉ nuôi dưỡng sự sống, mà mỗi lần cho con bú còn là giây phút thiêng liêng vun đắp sợi dây gắn bó sâu sắc giữa hai mẹ con.

Hành động cho con bú cũng mang lại hiệu ứng lan tỏa sâu rộng tới cả nền kinh tế và môi trường. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tỷ lệ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ở mức thấp có thể khiến nền kinh tế toàn cầu thiệt hại gần 1 tỷ USD mỗi ngày. Ở góc độ môi trường, sữa mẹ là lựa chọn ‘xanh’ nhất: không hộp thiếc, không chai nhựa, không dây chuyền sản xuất gây ô nhiễm.

Tuy nhiên, nhiều rào cản vẫn tồn tại: thiếu không gian cho con bú tại nơi làm việc, tâm lý lo sợ sữa mẹ không đủ chất… Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là một chiến dịch truyền thông thường niên, mà còn phản ánh nhu cầu cấp thiết từ thực tiễn chăm sóc và bảo vệ trẻ nhỏ. Đầu tư cho sữa mẹ chính là vun đắp cho một thế hệ khỏe mạnh, thông minh và giàu cảm xúc. Bởi mỗi giọt sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời, mà còn là vắc – xin tự nhiên, bền vững và không gì có thể thay thế.