Thói quen lướt điện thoại ngay khi vừa thức dậy gây hại não bộ và tinh thần. Não bộ bị đẩy vào tình trạng cảnh giác cao độ dẫn đến căng thẳng và khó tập trung. Bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động nhẹ nhàng sẽ tốt cho sức …
Não bộ
-
-
Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương não vĩnh viễn. Hai dạng chính là đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu nhận biết theo quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), Time (thời …
-
Uống cà phê vào buổi chiều có thể ảnh hưởng xấu đến não bộ trong khi ngủ. Nghiên cứu cho thấy cà phê làm tăng hoạt động điện não, giảm ổn định tín hiệu não và độ sâu giấc ngủ. Vì vậy, nên uống cà phê vào thời điểm sớm …
-
Thiết bị Focus+ của Brain-Life sử dụng AI, EEG và công nghệ não – máy để đo sóng não và nhận diện trạng thái tinh thần. Được nghiên cứu, phát triển và sản xuất tại Việt Nam, Focus+ đạt chuẩn khoa học châu Âu với giá phổ cập. Thiết bị …