Cà phê decaf – Lựa chọn cà phê an toàn với caffeine thấp được nhiều người yêu thích. Decaf giúp bảo vệ tim, cải thiện sức khỏe. Phù hợp cho phụ nữ có thai, người bị trào ngược dạ dày và người nhạy cảm với caffeine.
Lợi ích sức khỏe
-
-
Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp với các lợi ích cho da và sức khỏe. Quả chứa enzyme papain, beta-carotene và các vitamin C, A giúp phân giải protein, chống oxy hóa; tăng đề kháng, giữ da săn chắc. Chọn đu đủ chín mềm, không ăn quá …
-
Ăn thực phẩm cay mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng sinh nhiệt, giảm thèm ăn, giảm cholesterol xấu, cải thiện lưu thông máu. Nhưng ăn quá nhiều có thể gây kích ứng dạ dày, tăng nguy cơ ung thư. Nên ăn vừa phải, kết hợp chế độ …