Hai thói quen giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh bởi Linh 4 Tháng 8, 2025 Một nghiên cứu về những người trên 100 tuổi đã chỉ ra rằng ngoài yếu tố di truyền, các thói quen lành mạnh mới giúp họ sống khỏe mạnh và lâu dài. Hai thói quen quan trọng được khuyến nghị bao gồm: học hỏi một kỹ năng mới hàng ngày …
