Giải cầu lông AKK mở rộng 2025 đã khép lại sau một ngày tranh tài đầy kịch tính và hấp dẫn, để lại nhiều cảm xúc trong lòng các vận động viên và khán giả. Sự kiện thể thao này được tổ chức nhân kỷ niệm 18 năm thành lập Công ty cổ phần Thực phẩm Anh Khải Ký, không chỉ mang ý nghĩa tri ân mà còn tạo ra một sân chơi thể thao lành mạnh, khuyến khích rèn luyện sức khỏe và kết nối tinh thần đoàn kết giữa các cá nhân và đơn vị.

Phát biểu tại lễ khai mạc, ông Nguyễn Thanh Khuê, Chủ tịch HĐQT kiêm Tổng giám đốc Công ty cổ phần Thực phẩm Anh Khải Ký, cho biết giải đấu là dịp để thể hiện tinh thần đoàn kết, giao lưu, kết nối giữa nhân viên công ty với các đối tác, khách hàng và bạn bè thân hữu. Với sự tham gia của khoảng 200 vận động viên, giải đấu hứa hẹn sẽ mang đến những trận đấu sôi động, có chất lượng chuyên môn và đầy cảm xúc.

Sau một ngày tranh tài quyết liệt, các nhà vô địch của giải đấu đã lộ diện. Ở nội dung đôi nam hạng A, giải nhất thuộc về CLB Thanh Mai (vận động viên Chí Tâm – Minh Tuấn), giải nhì thuộc về CLB Thân Thiện (vận động viên Hà Lương – Hoàng Anh), và giải ba thuộc về CLB Thân Thiện (vận động viên Văn Lộc – Châu Liêm). Ở nội dung đôi nữ hạng A, giải nhất thuộc về CLB HAPPY (vận động viên Ngọc Như – Bùi Vân), giải nhì thuộc về CLB Sao Mai (vận động viên Hoàng Lan – Thu Mai), và giải ba thuộc về CLB Thân Thiện (vận động viên Hà Hường – Hồng Yến).

Giải đấu cũng chứng kiến nhiều cung bậc cảm xúc của các vận động viên, từ niềm vui vỡ òa khi giành chiến thắng đến sự tiếc nuối khi phải dừng bước. Tuy nhiên, điều đáng trân trọng nhất là sau mỗi trận đấu, các vận động viên dù thắng hay thua đều nắm tay, ôm nhau động viên, thể hiện tinh thần thể thao fair-play đúng nghĩa.

Ban tổ chức giải cầu lông AKK mở rộng 2025 xin chân thành cảm ơn sự tài trợ từ các đối tác, giúp giải đấu thành công và mang lại nhiều giá trị tích cực cho cộng đồng.

Khép lại bằng sự thành công về mặt tổ chức, sự gắn kết về tinh thần và những ấn tượng sâu sắc trong lòng người tham dự, giải cầu lông AKK mở rộng 2025 không chỉ là một sân chơi thể thao đơn thuần mà còn là dịp đặc biệt để mọi người xích lại gần nhau, cùng hướng tới mục tiêu sức khỏe, đoàn kết và phát triển.

Hoa hậu Thanh Thủy, người chiến thắng trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, đã tiết lộ những bí quyết giúp cô sở hữu vóc dáng ấn tượng và tự tin trong mọi khung hình. Mặc dù có lịch trình hoạt động dày đặc, cô vẫn duy trì một lối sống kỷ luật, tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Một trong những bí quyết giúp Thanh Thủy giữ dáng hiệu quả là việc tập gym đều đặn 3-4 buổi mỗi tuần. Cô tập trung vào các bài tập tạ như squat, deadlift, hip thrust giúp phát triển vòng 3 và đùi săn chắc. Bên cạnh đó, cô cũng kết hợp cardio nhẹ như chạy bộ, nhảy dây hoặc HIIT ngắn để đốt mỡ hiệu quả và giữ thân hình thon gọn.

Bên cạnh gym, Thanh Thủy còn yêu thích các môn thể thao vận động toàn thân như bơi lội và cầu lông. Những môn thể thao này giúp phát triển cơ vai, lưng, tay và eo một cách cân đối. Cô cũng duy trì thói quen chạy bộ, không chỉ để đốt mỡ và giữ dáng mà còn giúp tinh thần sảng khoái và giảm căng thẳng.

Ngoài ra, Hoa hậu Thanh Thủy cũng đã chia sẻ về 3 động tác siết mỡ bụng mà cô tự tập tại nhà mỗi ngày, đặc biệt trong giai đoạn chuẩn bị đi thi Miss International 2024. Những động tác này bao gồm nâng thân trên và chân nhịp nhàng trên thảm, gồng chặt cơ bụng để tác động sâu vào vùng bụng dưới, giữ tư thế gồng bụng tĩnh trong khoảng 20 giây, và plank cơ bản để siết bụng toàn diện.

Với những bí quyết và thói quen lành mạnh, Thanh Thủy đã trở thành một trong những người đẹp được chú ý nhất trong làng giải trí Việt Nam. Cô đã được chọn để thế chỗ Thùy Tiên trong một số hoạt động và sự kiện gần đây. Sự thành công của cô là minh chứng cho việc chăm chỉ và kỷ luật trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Hiện tại, Thanh Thủy đang tích cực chuẩn bị cho hành trình Miss International 2024 . Sự kiện này sẽ là cơ hội để cô thể hiện tài năng và sắc đẹp của mình trên đại bühne quốc tế . Chúng ta hãy cùng chờ đợi và ủng hộ cô trong hành trình sắp tới.