cà phê – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com Trang tin tức đời sống nhân dân Sat, 04 Oct 2025 20:33:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongnhandan/2025/08/doisongnhandan.svg cà phê – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com 32 32 Gặp gỡ các cô gái ngắn dưới 1,5m: Vượt qua tự ti cùng nhau tỏa sáng https://doisongnhandan.com/gap-go-cac-co-gai-ngan-duoi-15m-vuot-qua-tu-ti-cung-nhau-toa-sang/ Sat, 04 Oct 2025 20:33:40 +0000 https://doisongnhandan.com/gap-go-cac-co-gai-ngan-duoi-15m-vuot-qua-tu-ti-cung-nhau-toa-sang/

Trong một xã hội thường đề cao chiều cao như một yếu tố quan trọng của vẻ đẹp và sự tự tin, một nhóm đặc biệt đã ra đời để kết nối và hỗ trợ những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Nhóm này đã trở thành một điểm tựa tinh thần, nơi chị em có thể chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết và truyền cảm hứng cho nhau.

Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ...
Chị em nhiệt tình chia sẻ về kinh nghiệm sống, cách phối đồ…

Tại TP.HCM, một buổi gặp gỡ đã được tổ chức tại một quán cà phê trên đường Trần Hưng Đạo, thu hút sự tham gia của nhiều cô gái với chiều cao dưới 1,5m. Trong không gian ấm cúng, các thành viên đã cùng nhau trò chuyện, chia sẻ về cách chọn quần áo, giày dép phù hợp, cũng như bí quyết để tự tin và hòa nhập vào xã hội. Không chỉ có những cuộc trò chuyện thú vị, buổi gặp gỡ còn là dịp để các chị em kết bạn và xây dựng mối quan hệ.

Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống
Chủ nhiệm CLB Kỳ Hoa (trái) dù thấp bé, nhẹ cân vẫn luôn yêu đời, tận hưởng cuộc sống

Nguyễn Thị Kỳ Hoa, người sáng lập ra nhóm, là một trong những người đã từng cảm thấy tự ti về chiều cao của mình. Với chiều cao chỉ 1,4m, Hoa đã gặp khó khăn khi tìm kiếm quần áo và giày dép phù hợp. Tuy nhiên, sau khi đăng một video về chiều cao của mình lên mạng xã hội, Hoa đã nhận được nhiều phản hồi và tin nhắn từ những người có chiều cao tương tự. Điều này đã giúp Hoa nhận ra rằng cô không đơn độc và đã quyết định thành lập nhóm để kết nối những cô gái có chiều cao khiêm tốn.

Hiện tại, nhóm đã có gần 1.000 thành viên từ khắp cả nước và thậm chí có cả những chị em sống ở nước ngoài theo dõi trực tuyến. Những buổi gặp gỡ cuối tuần tại quán cà phê đã trở thành một hoạt động thường xuyên của nhóm, giúp các thành viên có cơ hội giao lưu và kết bạn với nhau. Sự đa dạng và phong phú của các thành viên đã mang lại nhiều câu chuyện thú vị và kinh nghiệm quý giá cho mỗi người.

Các thành viên của nhóm đã chia sẻ về những khó khăn và thử thách mà họ đã gặp phải do chiều cao khiêm tốn. Tuy nhiên, họ cũng đã nhấn mạnh rằng với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, họ đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Sự ủng hộ và đồng cảm từ các thành viên đã giúp mỗi người có thêm động lực để tự tin hơn.

Lê Trần Thiên Phước, một thành viên của nhóm, đã chia sẻ về những khó khăn mà cô đã gặp phải khi có chiều cao 1,43m. Tuy nhiên, sau khi tham gia nhóm, Phước đã cảm thấy tự tin hơn và đã tìm được những người bạn có chiều cao tương tự. Sự kết nối này đã giúp Phước có thêm sự tự tin và thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.

Tương tự, chị Trịnh Thị Mỹ Linh, một giáo viên tại Đồng Nai, đã chia sẻ về cách cô đã học được cách chọn đồ và trang điểm phù hợp để tự tin hơn. Chị Linh cũng đã nhấn mạnh rằng sự hỗ trợ từ nhóm đã giúp chị cảm thấy tự tin hơn và đã có thể vượt qua những khó khăn. Với sự hỗ trợ từ nhóm, chị Linh đã có thể thể hiện bản thân một cách tự tin và tích cực.

Nhóm đã trở thành một nguồn cảm hứng và hỗ trợ cho những cô gái có chiều cao khiêm tốn. Với sự tự tin và hỗ trợ từ nhau, các thành viên đã có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống tích cực và lạc quan. Sự đa dạng và phong phú của các thành viên đã mang lại nhiều câu chuyện thú vị và kinh nghiệm quý giá cho mỗi người.

]]>
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? https://doisongnhandan.com/lam-the-nao-de-chon-ly-thuy-tinh-chiu-nhiet-phu-hop-cho-ca-phe-hang-ngay-cua-ban/ Fri, 03 Oct 2025 18:13:28 +0000 https://doisongnhandan.com/lam-the-nao-de-chon-ly-thuy-tinh-chiu-nhiet-phu-hop-cho-ca-phe-hang-ngay-cua-ban/

Bạn là một người yêu thích cà phê và đang tìm kiếm một chiếc ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp để thưởng thức cà phê hàng ngày? Bạn muốn chiếc ly không chỉ đáp ứng nhu cầu sử dụng hàng ngày mà còn phải có thiết kế đẹp, sang trọng và phù hợp với phong cách sống của mình. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn.

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn?
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp?

Xác định nhu cầu sử dụng

Trước khi chọn ly thủy tinh chịu nhiệt, bạn cần xác định nhu cầu sử dụng của mình. Bạn sẽ sử dụng ly để uống cà phê hàng ngày, hoặc để phục vụ khách trong các dịp đặc biệt? Bạn cần chiếc ly có dung tích lớn để chứa nhiều cà phê, hay chiếc ly nhỏ gọn để mang theo khi đi du lịch?

Nếu bạn chỉ cần chiếc ly để uống cà phê hàng ngày, bạn có thể chọn chiếc ly có dung tích nhỏ hơn, khoảng 200-300ml. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng ly để phục vụ khách, bạn nên chọn chiếc ly có dung tích lớn hơn, khoảng 400-500ml.

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn?
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? – Ảnh 2

Chất liệu và độ bền

Ly thủy tinh chịu nhiệt được làm từ chất liệu thủy tinh borosilicate, có khả năng chịu nhiệt cao và độ bền tốt. Chất liệu này giúp ly thủy tinh có thể chịu được nhiệt độ cao, không bị nứt hoặc vỡ khi tiếp xúc với nhiệt.

Khi chọn ly thủy tinh chịu nhiệt, bạn nên kiểm tra chất liệu và độ bền của ly. Bạn có thể kiểm tra bằng cách chạm vào ly khi nó đang nóng, hoặc kiểm tra các đánh giá của khách hàng về độ bền của ly.

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn?
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? – Ảnh 3
  • Chất liệu thủy tinh borosilicate
  • Khả năng chịu nhiệt cao
  • Độ bền tốt

Thiết kế và kiểu dáng

Ly thủy tinh chịu nhiệt không chỉ đáp ứng nhu cầu sử dụng mà còn phải có thiết kế đẹp, sang trọng và phù hợp với phong cách sống của bạn. Hiện nay, có nhiều kiểu dáng ly thủy tinh chịu nhiệt khác nhau, từ phong cách đơn giản đến phong cách cầu kỳ.

Nếu bạn thích phong cách đơn giản, bạn có thể chọn chiếc ly có thiết kế trơn, không có họa tiết. Tuy nhiên, nếu bạn thích phong cách cầu kỳ, bạn có thể chọn chiếc ly có họa tiết đẹp, sang trọng.

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn?
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? – Ảnh 4

Giá cả và thương hiệu

Giá cả và thương hiệu cũng là những yếu tố quan trọng khi chọn ly thủy tinh chịu nhiệt. Hiện nay, có nhiều thương hiệu ly thủy tinh chịu nhiệt khác nhau, với giá cả khác nhau.

Nếu bạn đang tìm kiếm chiếc ly thủy tinh chịu nhiệt có giá cả phải chăng, bạn có thể chọn chiếc ly của thương hiệu COFFE HOUSE. Chiếc ly thủy tinh phong cách Hàn Quốc cute dễ thương chịu nhiệt COFFE HOUSE 400ML có giá chỉ 35.000 đồng, với chất liệu thủy tinh borosilicate và thiết kế đẹp, sang trọng.

Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn?
Làm thế nào để chọn ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp cho cà phê hàng ngày của bạn? – Ảnh 5
  • Thương hiệu COFFE HOUSE
  • Giá cả phải chăng
  • Chất liệu thủy tinh borosilicate
  • Thiết kế đẹp, sang trọng

Bạn có thể mua chiếc ly thủy tinh phong cách Hàn Quốc cute dễ thương chịu nhiệt COFFE HOUSE 400ML tại đây.

So sánh các loại ly thủy tinh chịu nhiệt

Hiện nay, có nhiều loại ly thủy tinh chịu nhiệt khác nhau trên thị trường, với các đặc điểm và giá cả khác nhau. Dưới đây là so sánh các loại ly thủy tinh chịu nhiệt phổ biến:

  • Ly thủy tinh chịu nhiệt thường: 20.000 – 50.000 đồng
  • Ly thủy tinh chịu nhiệt cao cấp: 50.000 – 100.000 đồng
  • Ly thủy tinh phong cách Hàn Quốc: 30.000 – 70.000 đồng

Như vậy, bạn có thể chọn chiếc ly thủy tinh chịu nhiệt phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình.

Lời khuyên khi sử dụng ly thủy tinh chịu nhiệt

Để sử dụng ly thủy tinh chịu nhiệt hiệu quả và an toàn, bạn nên lưu ý một số điều sau:

  • Rửa ly thủy tinh chịu nhiệt bằng nước ấm và xà phòng
  • Tránh sử dụng ly thủy tinh chịu nhiệt ở nhiệt độ quá cao
  • Tránh làm rơi ly thủy tinh chịu nhiệt

Bằng cách lưu ý những điều trên, bạn có thể sử dụng ly thủy tinh chịu nhiệt hiệu quả và an toàn.

🔥 Ly thủy tinh phong cách Hàn Quốc cute dễ thương chịu nhiệt COFFE HOUSE 400ML ABUSTORE đang giảm giá!

Chỉ còn 35.000 VND (giảm 21% so với giá gốc 44.100 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Cổ phiếu Vinacafe Biên Hoà có nguy cơ bị huỷ niêm yết bắt buộc https://doisongnhandan.com/co-phieu-vinacafe-bien-hoa-co-nguy-co-bi-huy-niem-yet-bat-buoc/ Tue, 23 Sep 2025 14:33:46 +0000 https://doisongnhandan.com/co-phieu-vinacafe-bien-hoa-co-nguy-co-bi-huy-niem-yet-bat-buoc/

Công ty Cổ phần Vinacafe Biên Hòa (mã: VCF, sàn HoSE) vừa công bố thông tin về việc không còn đáp ứng điều kiện công ty đại chúng. Theo đó, Masan Beverage sở hữu tới 98,79% số cổ phiếu có quyền biểu quyết của công ty.

Vinacafe Biên Hòa có tổng cộng 538 cổ đông, bao gồm 1 cổ đông nắm giữ 98,79% số cổ phiếu có quyền biểu quyết và 537 cổ đông còn lại nắm giữ 1,21% số cổ phiếu có quyền biểu quyết. Công ty không đáp ứng điều kiện công ty đại chúng vì không đảm bảo có tối thiểu 10% số cổ phiếu có quyền biểu quyết do ít nhất 100 nhà đầu tư không phải cổ đông lớn nắm giữ.

Vinacafe Biên Hòa cam kết tiếp tục thực hiện đầy đủ các nghĩa vụ liên quan đến công ty đại chúng, cho đến khi nhận được thông báo của Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) về việc chấm dứt tư cách công ty đại chúng theo quy định của pháp luật hiện hành.

Nhiều khả năng cổ phiếu VCF sẽ bị hủy niêm yết tại sàn HoSE sau khi UBCKNN có thông báo về việc chấm dứt tư cách công ty đại chúng đối với Vinacafe Biên Hòa. Cổ phiếu của công ty đại chúng sẽ bị hủy bỏ niêm yết bắt buộc khi tổ chức niêm yết hủy tư cách công ty đại chúng theo thông báo của UBCKNN, theo quy định tại khoản 1 Điều 120 Nghị định số 155/2020/NĐ-CP.

Cổ đông nắm giữ tới 98,79% số cổ phiếu có quyền biểu quyết của VCF là Công ty TNHH MTV Masan Beverage, công ty con của Công ty Cổ phần Hàng tiêu dùng Masan (Masan Consumer, mã: MCH). Vinacafé Biên Hòa có tiền thân là Nhà máy Cà phê Coronel, được thành lập năm 1969 và cổ phần hóa năm 2004. Hoạt động chính của công ty là sản xuất chế biến các sản phẩm mang thương hiệu Vinacafé như: cà phê rang xay, cà phê hòa tan, cà phê sữa, ngũ cốc dinh dưỡng…

Masan bắt đầu tiến trình thâu tóm VCF từ năm 2010, khi mua lại cổ phần từ các quỹ lớn như VinaCapital, VF1, Vietcombank Fund và Vietnam Holding, chiếm khoảng 20% vốn điều lệ. Ngày 28/01/2011, VCF chính thức giao dịch trên sàn HoSE. Đến tháng 9/2011, Masan tiếp tục thông qua Masan Consumer công khai chào mua 13,32 triệu cổ phiếu VCF, tương đương 50,11% vốn, với mức giá 80.000 đồng/cổ phiếu, tổng giá trị thương vụ hơn 1.069 tỷ đồng.

Trong nhiều năm qua, VCF được biết đến là cổ phiếu có thị giá đắt nhất sàn HoSE. Vào cuối tháng 7/2025, cổ phiếu VCF lập đỉnh lịch sử 326.400 đồng/cổ phiếu. Chốt phiên 1/8, VCF giảm 4,11% về còn 313.000 đồng/cổ phiếu. Tuy vậy, thanh khoản cổ phiếu này rất thấp, bình quân chỉ hơn 1.200 cổ phiếu/phiên, phản ánh rõ cấu trúc cổ đông cô đặc của công ty.

Về tình hình kinh doanh, lũy kế 6 tháng đầu năm, Vinacafé Biên Hòa đạt doanh thu 1.309 tỷ đồng, mức cao nhất 6 năm; lợi nhuận ròng hơn 249 tỷ đồng. Năm 2025, VCF đặt mục tiêu doanh thu dao động từ 2.700-2.950 tỷ đồng, lợi nhuận ròng từ 470-516 tỷ đồng. Như vậy, công ty thực hiện được 48% chỉ tiêu doanh thu và 53% mục tiêu lợi nhuận.

]]>
Nhiều quán cà phê nguy cơ đóng cửa vì doanh thu thấp https://doisongnhandan.com/nhieu-quan-ca-phe-nguy-co-dong-cua-vi-doanh-thu-thap/ Mon, 22 Sep 2025 14:03:55 +0000 https://doisongnhandan.com/nhieu-quan-ca-phe-nguy-co-dong-cua-vi-doanh-thu-thap/

Nhiều quán cà phê tại Việt Nam đang đối mặt với nguy cơ đóng cửa do doanh thu quá thấp. Chị T., chủ một quán cà phê tại Hà Nội, đã chia sẻ trên mạng xã hội về tình hình khó khăn của quán mình. Trung bình mỗi ngày, quán chỉ bán được 9 ly nước, mang lại doanh thu khoảng 351.000 đồng. Sau nhiều nỗ lực cầm cự, chị T. đã quyết định đóng cửa quán sau 30 ngày nữa.

Trước đó, chị T. đã đặt nhiều tâm huyết và kỳ vọng vào mô hình quán cà phê với không gian rộng rãi, thoáng mát cùng đồ uống chất lượng. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Quán luôn trong tình trạng vắng khách, đặc biệt vào khung giờ từ 11h trưa đến 4h chiều, nhân viên gần như không có việc để làm. Doanh thu tháng đầu chỉ đạt khoảng 25 triệu đồng, những tháng sau còn thấp hơn.

Trong bối cảnh doanh thu không đủ bù đắp các chi phí cố định như tiền thuê mặt bằng, lương nhân viên và chi phí vận hành khác, chị T. đứng trước nguy cơ mất trắng toàn bộ 400 triệu đồng vốn đầu tư ban đầu.

Tình hình của chị T. không phải là hiếm gặp. Trên các hội nhóm Facebook dành cho chủ quán cà phê, ngày càng xuất hiện nhiều bài đăng thanh lý hoặc sang nhượng quán, từ những quán nhỏ lẻ đến các mô hình đầu tư quy mô.

Ông Trần Khánh Minh Sơn, chuyên gia F&B, nhận định rằng nỗi lo lớn nhất của các chủ quán là sợ không có khách. Khi quán rơi vào tình trạng ế khách, nhiều chủ quán dễ rơi vào tâm lý hoang mang, lo lắng cực độ, dẫn đến những quyết định thiếu sáng suốt.

Có hai yếu tố tác động lớn đến tình hình kinh doanh cà phê hiện nay là sự thắt chặt chi tiêu của người tiêu dùng và mức độ cạnh tranh khốc liệt. Tình hình kinh tế khiến người dân ưu tiên tiết kiệm, hạn chế chi tiêu cho các dịch vụ không thiết yếu. Nhiều người chuyển sang pha cà phê tại nhà hoặc chọn các quán bình dân với mức giá rẻ hơn.

Khách hàng ngày càng nhạy cảm với giá cả, và họ chỉ sẵn sàng chi tiền cho những sản phẩm, dịch vụ mang lại giá trị tương xứng. Một quán dù sở hữu không gian đẹp và đồ uống ngon cũng khó giữ chân khách nếu không có mức giá hợp lý, hoặc các giá trị gia tăng.

Thị trường cà phê tại Việt Nam đang trở nên bão hòa. Quán liên tục mọc lên, từ các chuỗi lớn đến các quán nhỏ, ai cũng cố gắng tạo ra sự khác biệt. Cuộc đua về giá, chất lượng, không gian và trải nghiệm khách hàng ngày càng gay gắt. Nếu không có điểm nhấn độc đáo, chiến lược tiếp thị hiệu quả hay phân khúc khách hàng rõ ràng, quán mới rất khó tồn tại.

Để vượt qua khó khăn, các quán cà phê cần có chương trình khuyến mại để thu hút khách hàng, đồng thời thu thập ý kiến về chất lượng. Tăng doanh thu bằng cách bán kèm đồ ăn nhanh. Bên cạnh đó, chủ quán cũng cần tối ưu nhân sự, cắt giảm nhân viên, chủ quán tự làm việc trong giai đoạn khó khăn.

Kinh doanh cà phê không chỉ đòi hỏi đam mê mà còn cần sự tỉnh táo, chiến lược rõ ràng và khả năng thích nghi linh hoạt với thị trường đầy biến động.

]]>
TPHCM nở rộ quán cà phê 2 trong 1 giúp tài xế công nghệ vừa sạc xe điện vừa uống cà phê https://doisongnhandan.com/tphcm-no-ro-quan-ca-phe-2-trong-1-giup-tai-xe-cong-nghe-vua-sac-xe-dien-vua-uong-ca-phe/ Sat, 13 Sep 2025 23:05:19 +0000 https://doisongnhandan.com/tphcm-no-ro-quan-ca-phe-2-trong-1-giup-tai-xe-cong-nghe-vua-sac-xe-dien-vua-uong-ca-phe/

Trong bối cảnh thành phố Hồ Chí Minh đang đẩy mạnh việc phát triển cơ sở hạ tầng để khuyến khích sử dụng xe điện, một mô hình kinh doanh mới đang nổi lên như một giải pháp sáng giá: kết hợp quán cà phê với trạm sạc xe điện. Mô hình độc đáo này ngày càng trở nên phổ biến và được đón nhận bởi cộng đồng người dùng xe điện, đặc biệt là các tài xế công nghệ.

Mô hình quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện mang đến một không gian tiện ích cho tài xế, nơi họ có thể sạc pin xe điện của mình trong khi thư giãn, thưởng thức cà phê và thực hiện các giao dịch cần thiết. Điều này giúp giải quyết một thách thức lớn mà người sử dụng xe điện thường gặp phải: tìm kiếm địa điểm sạc pin tiện lợi và nhanh chóng.

Theo quan sát, các quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện thường được thiết kế với không gian rộng rãi, bố trí nhiều ổ sạc điện và khu vực dành riêng cho tài xế nghỉ ngơi. Một số nơi còn cung cấp các tiện ích như Wi-Fi miễn phí, màn hình giải trí và khu vực làm việc, giúp tài xế có thể tận dụng thời gian chờ sạc pin để làm việc hoặc giải trí.

Không chỉ dừng lại ở đó, mô hình này còn mang lại lợi ích kinh tế cho các quán cà phê. Khi kết hợp với trạm sạc xe điện, các quán cà phê có thể thu hút thêm một nhóm khách hàng mới – những người đang tìm kiếm một không gian tiện ích để sạc pin và thư giãn. Điều này giúp tăng doanh thu và mở rộng thị trường cho các quán cà phê.

Đại diện của một quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện tại thành phố Hồ Chí Minh cho biết: “Chúng tôi nhận thấy nhu cầu sạc xe điện tăng cao và muốn tạo ra một không gian tiện ích cho tài xế. Mô hình này không chỉ giúp chúng tôi thu hút khách hàng mới mà còn tạo ra một nguồn thu nhập ổn định.”

Thành phố Hồ Chí Minh hiện đang triển khai nhiều dự án phát triển cơ sở hạ tầng để hỗ trợ sự phát triển của xe điện, bao gồm xây dựng trạm sạc điện công cộng và khuyến khích các doanh nghiệp đầu tư vào lĩnh vực này. Mô hình quán cà phê kết hợp trạm sạc xe điện là một trong những giải pháp sáng giá được kỳ vọng sẽ góp phần thúc đẩy sự phát triển của xe điện tại thành phố.

Trong tương lai, không loại trừ khả năng mô hình này sẽ được nhân rộng tại các thành phố lớn khác trên cả nước, giúp tạo ra một mạng lưới trạm sạc xe điện rộng khắp và hỗ trợ cho sự phát triển của lĩnh vực giao thông điện.

Tuy nhiên, để mô hình này trở nên phổ biến và hiệu quả, vẫn cần sự phối hợp chặt chẽ giữa các bên liên quan, bao gồm chính quyền địa phương, các doanh nghiệp và người dùng xe điện. Sự hỗ trợ từ phía chính quyền và các doanh nghiệp sẽ giúp tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của mô hình này.

]]>
Uống cà phê vào chiều có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ https://doisongnhandan.com/uong-ca-phe-vao-chieu-co-the-lam-giam-chat-luong-giac-ngu/ Fri, 05 Sep 2025 11:34:53 +0000 https://doisongnhandan.com/uong-ca-phe-vao-chieu-co-the-lam-giam-chat-luong-giac-ngu/

Uống cà phê vào buổi chiều có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Mặc dù cà phê là một thức uống phổ biến giúp tăng cường sự tỉnh táo và hiệu suất làm việc, nhưng thời điểm uống cà phê đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo giấc ngủ chất lượng.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí PsyPost đã chỉ ra rằng việc uống cà phê vào buổi chiều, ngay cả với liều lượng vừa phải, có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ trong khi ngủ. Các nhà khoa học từ Đại học Montreal, Canada, đã thực hiện nghiên cứu trên 40 người trưởng thành khỏe mạnh, những người yêu thích cà phê và có độ tuổi từ 20 đến 58.

Trong nghiên cứu này, mỗi người tham gia đã trải qua 2 ngày tại phòng khám giấc ngủ. Vào một ngày, họ sử dụng 200mg caffeine, tương đương khoảng 2 tách cà phê, vào buổi chiều, và vào ngày còn lại, họ sử dụng giả dược. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng cữ cà phê vào buổi chiều có thể làm thay đổi cấu trúc hoạt động của não bộ trong khi ngủ, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sinh lý, tái tạo mô, điều hòa miễn dịch và xử lý trí nhớ.

Đặc biệt, trong giai đoạn giấc ngủ không REM, hoạt động điện não tăng cao hơn, tín hiệu não có xu hướng kém ổn định hơn và giảm độ sâu của giấc ngủ. Giáo sư Philipp Thölke, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết rằng caffeine làm chậm nhưng không loại bỏ hoàn toàn quá trình ngủ. Thay vào đó, giấc ngủ trở nên nông hơn và bộ não tiếp tục xử lý thông tin trong thời điểm cần nghỉ ngơi.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng người trẻ tuổi, từ 20-27 tuổi, bị ảnh hưởng bởi caffeine trong giấc ngủ REM nhiều hơn so với người trung niên. Điều này có thể do sự khác biệt về mật độ thụ thể adenosine – mục tiêu tác động chính của caffeine trong não.

Tóm lại, nghiên cứu này nhấn mạnh tầm quan trọng của thời điểm uống cà phê, đặc biệt đối với những người gặp vấn đề về giấc ngủ. Uống cà phê vào buổi chiều có thể tái cấu trúc hoạt động não bộ khi ngủ và làm suy giảm chất lượng giấc ngủ không REM – giai đoạn then chốt cho phục hồi và sức khỏe thần kinh.

]]>
Hotel Chocolat mở quán cà phê Velvetiser đầu tiên tại Manchester https://doisongnhandan.com/hotel-chocolat-mo-quan-ca-phe-velvetiser-dau-tien-tai-manchester/ Tue, 02 Sep 2025 16:03:36 +0000 https://doisongnhandan.com/hotel-chocolat-mo-quan-ca-phe-velvetiser-dau-tien-tai-manchester/

Hotel Chocolat, một trong những hãng sô-cô-la nổi tiếng hàng đầu, vừa chính thức khai trương cửa hàng Velvetiser Cafe đầu tiên tại thành phố Manchester. Đây là một điểm đến mới mẻ và thú vị cho những người yêu thích sô-cô-la và các món uống ngon. Cửa hàng này không chỉ là một quán cà phê thông thường mà còn kết hợp với không gian bán lẻ, nơi khách hàng có thể khám phá và trải nghiệm nhiều sản phẩm sô-cô-la hấp dẫn.

Croissant with a molten chocolate pot
Croissant with a molten chocolate pot
Greater Manchester has plenty of up-and-coming areas both here in the city centre and out in the boroughs, and one of those – Middlewood Locks over in Salford – is about to be treated to its own mobile cocktail bar.
Greater Manchester has plenty of up-and-coming areas both here in the city centre and out in the boroughs, and one of those – Middlewood Locks over in Salford – is about to be treated to its own mobile cocktail bar.

Khách hàng đến với Velvetiser Cafe có thể thưởng thức đa dạng các món shake, hot chocolate, sundae và nhiều món ngon khác được chế biến từ sô-cô-la. Một trong những điểm đặc biệt của cửa hàng là sự xuất hiện của máy Velvetiser – công nghệ giúp tạo ra các loại đồ uống nóng mịn màng chỉ với một nút nhấn. Điều này mang lại trải nghiệm mới mẻ và thú vị cho khách hàng.

The chocolate boxes at Hotel Chocolat
The chocolate boxes at Hotel Chocolat
Exclusive-to-Manchester ice cream sundaes
Exclusive-to-Manchester ice cream sundaes

Hotel Chocolat đã nổi tiếng với chuỗi cửa hàng trên khắp Vương quốc Anh, chuyên bán các sản phẩm sô-cô-la có nguồn gốc đạo đức. Sự thành công của Velvetiser đã thúc đẩy hãng quyết định mở rộng mô hình Velvetiser Cafe trên toàn quốc. Tại Manchester, khách hàng có thể tìm thấy các món sundae độc quyền, được lấy cảm hứng từ những sản phẩm sô-cô-la nổi tiếng của hãng. Không chỉ có các món sundae, cửa hàng cũng cung cấp các loại bánh ngọt và nhiều lựa chọn toppings để khách hàng tùy chỉnh theo sở thích.


Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester

Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester

Một điểm nhấn khác của cửa hàng là khu vực trưng bày các sản phẩm sô-cô-la, nơi khách hàng có thể tự tay tạo ra hỗn hợp sô-cô-la theo ý thích. Đây là cơ hội để khách hàng khám phá và trải nghiệm các hương vị sô-cô-la khác nhau một cách trực tiếp.

Hotel Chocolat's new Velvetiser Cafe in Manchester
Hotel Chocolat’s new Velvetiser Cafe in Manchester

Inside the Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Velvetiser Cafe in Manchester

Cửa hàng Hotel Chocolat Velvetiser Cafe nằm trên đường Cross Street ở trung tâm thành phố Manchester, cạnh cửa hàng Joe & The Juice. Với vị trí thuận lợi và đa dạng các sản phẩm, Velvetiser Cafe hứa hẹn sẽ trở thành điểm đến yêu thích của những người yêu thích sô-cô-la và các món uống ngon tại thành phố Manchester.

Mix-and-match hot chocolate selection boxes
Mix-and-match hot chocolate selection boxes

Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester
Inside the Hotel Chocolat Velvetiser Cafe in Manchester

Khách hàng có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm và dịch vụ của Hotel Chocolat thông qua trang web chính thức của hãng: https://www.hotelchocolat.com.

Manchester Arndale’s Summer Scran Fest is back – and that means there are some absolute bargains to be had on food and drink right across the shopping centre.
Manchester Arndale’s Summer Scran Fest is back – and that means there are some absolute bargains to be had on food and drink right across the shopping centre.
]]>
Uống cà phê hàng ngày có lợi hay hại? https://doisongnhandan.com/uong-ca-phe-hang-ngay-co-loi-hay-hai/ Thu, 14 Aug 2025 11:18:45 +0000 https://doisongnhandan.com/uong-ca-phe-hang-ngay-co-loi-hay-hai/

Cà phê là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, đặc biệt là ở Mỹ, nơi mà hai phần ba dân số uống cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều câu hỏi về lượng cà phê an toàn và tác động của nó đối với sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống cà phê hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro nếu không được tiêu thụ đúng cách.

Một nghiên cứu gần đây của Đại học Harvard đã theo dõi gần 50.000 phụ nữ trong suốt 30 năm và phát hiện ra rằng uống cà phê hàng ngày có thể giúp phụ nữ lão hóa khỏe mạnh. Uống từ một đến ba tách cà phê mỗi ngày cũng có liên quan đến lợi ích sức khỏe tim mạch và giảm tỷ lệ tử vong. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Một bài báo năm 2022 trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc tiêu thụ nhiều cà phê và nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở những người bị tăng huyết áp. Điều này cho thấy rằng lợi ích, nhược điểm và liều lượng phù hợp của cà phê đều phụ thuộc vào lối sống và sức khỏe tổng thể của mỗi người.

Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên rằng nên uống cà phê điều độ mỗi ngày. Theo khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), mức an toàn cho lượng caffeine hàng ngày là 400 miligam, tương đương với khoảng 3-4 tách cà phê. Deepak Chopra, một tác giả và người ủng hộ y học thay thế, chia sẻ rằng ông uống hai đến ba tách cà phê mỗi ngày trước buổi trưa, vì ông tin rằng lượng caffeine này vẫn nằm trong phạm vi an toàn.

Tuy nhiên, Roxana Ehsani, một chuyên gia dinh dưỡng, cũng nhấn mạnh rằng mỗi người có một ngưỡng dung nạp caffeine khác nhau. Một số người có thể cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn chỉ sau một hoặc hai tách cà phê. Vì vậy, điều quan trọng là phải lắng nghe cơ thể và điều chỉnh lượng cà phê phù hợp.

Những nhóm người nhất định, chẳng hạn như phụ nữ mang thai, trẻ em và những người mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch, nên lưu ý đến lượng cà phê và caffeine tiêu thụ. Các chuyên gia khuyên rằng nên uống nước hoặc ăn trước khi uống cà phê để tránh giảm cảm giác thèm ăn.

Tóm lại, uống cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được tiêu thụ đúng cách. Điều quan trọng là phải biết lắng nghe cơ thể, điều chỉnh lượng cà phê phù hợp và không vượt quá mức an toàn khuyến nghị. Bằng cách đó, chúng ta có thể tận hưởng lợi ích của cà phê mà không phải đối mặt với các rủi ro tiềm ẩn.

]]>
6 loại thực phẩm không nên kết hợp với cà phê để tránh tác hại cho sức khỏe https://doisongnhandan.com/6-loai-thuc-pham-khong-nen-ket-hop-voi-ca-phe-de-tranh-tac-hai-cho-suc-khoe/ Sun, 15 Jun 2025 15:47:36 +0000 https://doisongnhandan.com/?p=15844

Cà phê là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm có thể gây ra tác dụng không mong muốn. Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh khi uống cà phê.

Những kết hợp cà phê cần tránh để bảo vệ sức khỏe

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Cà phê và những thực phẩm không nên kết hợp

1. Trái cây họ cam quýt

Cam, chanh, bưởi là những loại trái cây giàu vitamin C nhưng có độ axit cao. Khi dùng cùng cà phê, hỗn hợp này dễ gây kích ứng dạ dày, dẫn đến tình trạng trào ngược, đầy hơi và ợ nóng.

2. Thịt đỏ

Thịt bò, cừu hay heo là nguồn cung cấp sắt heme, loại sắt dễ hấp thụ nhất cho cơ thể. Tuy nhiên, caffeine trong cà phê lại có thể ức chế quá trình hấp thu sắt.

3. Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa là nguồn canxi dồi dào, cần thiết cho xương chắc khỏe và chức năng cơ bắp. Thế nhưng, caffeine lại cản trở sự hấp thu canxi, đồng thời làm tăng bài tiết khoáng chất này qua nước tiểu.

4. Đồ chiên rán

Uống nhiều cà phê có thể làm tăng cholesterol LDL (xấu) và giảm cholesterol HDL (tốt). Cùng lúc đó, đồ chiên rán cũng là thủ phạm chính gây rối loạn lipid máu và gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

5. Ngũ cốc ăn sáng

Nhiều loại ngũ cốc ăn sáng được tăng cường khoáng chất như kẽm. Tuy nhiên, cà phê có thể cản trở khả năng hấp thu các khoáng chất này, đặc biệt khi dùng sát thời điểm ăn.

6. Thực phẩm giàu natri

Cà phê ảnh hưởng đến huyết áp thông qua hoạt chất caffeine. Khi kết hợp với thực phẩm giàu muối như mì gói, đồ hộp hay dưa muối, tác hại có thể nhân đôi.

Việc kết hợp cà phê với các loại thực phẩm trên có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Vì vậy, nên tránh kết hợp cà phê với những loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe.

]]>