Blogger Đài Loan Shuling đã giảm 2,5kg trong 9 ngày nhờ ăn kiêng bằng thực phẩm nguyên và giàu chất xơ theo công thức của bác sĩ Hiroshi Takahashi từ Harvard. Cô thêm sò điệp vào canh rau củ để cung cấp protein và tăng cảm giác no. Tuy nhiên, …
Ăn kiêng
-
-
Ca sĩ chuẩn bị cho buổi hòa nhạc solo “THE RED” vào ngày 23-24/8 và chia sẻ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt gây lo lắng cho fan. Dù áp dụng thực đơn lành mạnh, nhiều người hâm mộ vẫn khuyên không cần giảm cân thêm. Sau thành công với …