Sức khỏe – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com Trang tin tức đời sống nhân dân Wed, 08 Oct 2025 03:04:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongnhandan/2025/08/doisongnhandan.svg Sức khỏe – Doisongnhandan.com https://doisongnhandan.com 32 32 Thẻ bảo hiểm y tế có thể bị thu hồi hoặc khóa nếu vi phạm những quy định này https://doisongnhandan.com/the-bao-hiem-y-te-co-the-bi-thu-hoi-hoac-khoa-neu-vi-pham-nhung-quy-dinh-nay/ Wed, 08 Oct 2025 03:04:39 +0000 https://doisongnhandan.com/the-bao-hiem-y-te-co-the-bi-thu-hoi-hoac-khoa-neu-vi-pham-nhung-quy-dinh-nay/

Chính phủ đã ban hành Nghị định số 188/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 15/8/2025, nhằm hướng dẫn chi tiết một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (BHYT). Nghị định này đưa ra nhiều thay đổi quan trọng, đặc biệt là các quy định về việc xử lý thẻ BHYT trong trường hợp vi phạm. Điều này giúp người dân nắm rõ để đảm bảo quyền lợi và nghĩa vụ của mình.

Học sinh có bắt buộc phải mua BHYT không?
Học sinh có bắt buộc phải mua BHYT không?

Theo quy định mới, thẻ BHYT có thể bị thu hồi hoặc tạm khóa tùy theo mức độ vi phạm. Thẻ sẽ bị thu hồi nếu người có tên trên thẻ không còn tiếp tục tham gia BHYT hoặc nếu phát hiện gian lận trong quá trình cấp thẻ, như khai báo không trung thực về đối tượng hoặc mức hưởng. Biện pháp này nhằm ngăn chặn hành vi trục lợi chính sách.

Gần 50 quốc gia tham dự Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
Gần 50 quốc gia tham dự Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất

Cụ thể, nếu người đi khám chữa bệnh sử dụng thẻ BHYT không phải của mình, sẽ bị xử lý nghiêm. Cơ sở khám chữa bệnh có quyền giữ lại thẻ và thông báo cho cơ quan Bảo hiểm xã hội để xử lý. Người vi phạm chỉ được hoàn trả thẻ hoặc mở khóa sau khi đã nộp phạt và khắc phục hậu quả theo quy định.

Chi tiết mức đóng BHYT học sinh năm học 2025 - 2026
Chi tiết mức đóng BHYT học sinh năm học 2025 – 2026

Cơ quan Bảo hiểm xã hội có trách nhiệm xử lý các trường hợp này theo đúng thẩm quyền và thông báo công khai, minh bạch về tình trạng thẻ cho người tham gia BHYT. Điều này nhằm đảm bảo tính minh bạch và công bằng trong việc quản lý và sử dụng thẻ BHYT.

Nghị định cũng làm rõ về các hình thức thẻ BHYT hiện hành, bao gồm thẻ giấy truyền thống do BHXH cấp và thẻ điện tử có tích hợp số định danh cá nhân và mã số BHYT. Các thông tin quan trọng được in trên thẻ BHYT vẫn được giữ nguyên, gồm họ tên, giới tính, ngày tháng năm sinh; mức hưởng BHYT; nơi đăng ký khám chữa bệnh ban đầu; ngày thẻ có hiệu lực và mốc thời gian đủ 5 năm liên tục.

Việc triển khai đồng bộ các biện pháp kiểm soát chặt chẽ từ khâu cấp phát đến sử dụng thẻ BHYT không chỉ là ngăn chặn các hành vi trục lợi, mà còn bảo vệ sự công bằng, minh bạch của chính sách an sinh xã hội. Người dân cần chủ động nắm bắt những quy định mới này để đảm bảo sử dụng thẻ BHYT đúng mục đích và hiệu quả nhất.

Thông tin chi tiết về Nghị định số 188/2025/NĐ-CP có thể được tìm hiểu tại https://www.chinhphu.vn hoặc liên hệ với cơ quan Bảo hiểm xã hội địa phương để được tư vấn và hỗ trợ.

]]>
Dầu rosemary và dầu thầu dầu giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc https://doisongnhandan.com/dau-rosemary-va-dau-thau-dau-giup-chong-rung-toc-kich-thich-moc-toc/ Wed, 08 Oct 2025 02:04:32 +0000 https://doisongnhandan.com/dau-rosemary-va-dau-thau-dau-giup-chong-rung-toc-kich-thich-moc-toc/

Các chuyên gia tóc hàng đầu đã chỉ ra rằng một số loại dầu tự nhiên có thể giúp nuôi dưỡng da đầu, tăng cường sức mạnh cho sợi tóc và kích thích mọc tóc, đồng thời mang lại độ bóng và thể tích cần thiết. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc thưa, phẳng hoặc không có sức sống, bạn không đơn độc và giải pháp có thể đơn giản hơn bạn nghĩ. Các loại dầu này có thể giúp hồi sinh mái tóc của bạn và mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh, đầy đặn.

Theo Ghanima Abdullah, chuyên gia tóc và nhà thẩm mỹ tại The Right Hairstyles, dầu hương thảo có tác dụng chống lại hormone gây rụng tóc DHT. Cô khuyên nên thêm một vài giọt dầu hương thảo vào một chai lotion 4 ounce và sử dụng hai lần mỗi ngày. Lotion có thể hấp thụ nhanh vào da và hoạt động tốt đối với một số phụ nữ có kết cấu tóc dày. Abdullah cũng khuyên rằng không nên mong đợi kết quả ngay lập tức và cần ít nhất sáu tháng để thấy tóc mọc lại ở vùng đỉnh đầu. Nếu bạn không chắc chắn về loại tóc rụng, hãy thử sử dụng nhiều loại dầu thiết yếu khác nhau.

Tiến sĩ Mitchel P. Goldman, bác sĩ da liễu và chuyên gia da liễu thẩm mỹ, cho biết dầu thầu dầu là một phương pháp tự nhiên phổ biến để kích thích tóc mọc. Dầu thầu dầu chứa axit ricinoleic, có tính chống viêm và kháng khuẩn giúp cải thiện sức khỏe da đầu và kích thích tóc mọc. Khi sử dụng dầu thầu dầu, cần chọn loại dầu chất lượng cao, không có phụ gia hoặc tạp chất. Sử dụng một lượng nhỏ dầu thầu dầu và massage lên da đầu, để trong 30 phút đến vài giờ trước khi rửa.

Việc kết hợp các loại dầu phù hợp vào thói quen hàng ngày có thể mang lại cải thiện rõ rệt theo thời gian. Các lựa chọn tự nhiên như dầu thầu dầu và dầu hương thảo được các chuyên gia ủng hộ vì lợi ích nuôi dưỡng da đầu và tăng cường sức mạnh cho nang tóc – đặc biệt là khi sử dụng liên tục và đúng kỹ thuật. Hãy kiên nhẫn, sử dụng đều đặn và luôn chọn sản phẩm sạch, chất lượng cao.

]]>
Lào Cai: Khai mạc Hành trình Đỏ 2025 với chủ đề “Giọt hồng nhân ái” https://doisongnhandan.com/lao-cai-khai-mac-hanh-trinh-do-2025-voi-chu-de-giot-hong-nhan-ai/ Tue, 07 Oct 2025 15:19:25 +0000 https://doisongnhandan.com/lao-cai-khai-mac-hanh-trinh-do-2025-voi-chu-de-giot-hong-nhan-ai/

Sáng ngày 3/8/2025, tại tỉnh Lào Cai, chương trình hiến máu ‘Giọt hồng nhân ái’ đã được khai mạc trong không khí trang trọng và xúc động. Đây là điểm dừng chân cuối cùng của Hành trình Đỏ lần thứ 13, một sự kiện không chỉ đơn thuần là hoạt động hiến máu mà còn mang thông điệp yêu thương, sẻ chia và tiếp nối một chặng đường đầy ý nghĩa nhân văn.

Rất nhiều cán bộ, chiến sĩ, đoàn viên thanh niên và người dân đến tham gia hiến máu.
Rất nhiều cán bộ, chiến sĩ, đoàn viên thanh niên và người dân đến tham gia hiến máu.

Phát biểu tại buổi lễ, bà Vũ Thị Hiền Hạnh, Trưởng Ban Chỉ đạo Vận động Hiến máu Tình nguyện tỉnh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lào Cai, đã nhấn mạnh ý nghĩa đặc biệt của sự kiện. ‘Hành trình Đỏ đã diễn ra vào những ngày đầu tháng 8 lịch sử, khi cả nước đang hân hoan hướng tới kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9. Với mỗi giọt máu cho đi, một cuộc đời sẽ ở lại. Một hành động tưởng như nhỏ bé nhưng mang ý nghĩa vô cùng lớn lao, có thể mang lại sự sống cho người bệnh, khơi dậy hy vọng cho những bệnh nhân mắc bệnh hiểm nghèo.’

Ông Nguyễn Bá Khanh, Phó Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia tặng quà lưu niệm động viên người tham gia hiến máu.
Ông Nguyễn Bá Khanh, Phó Giám đốc Trung tâm Máu quốc gia tặng quà lưu niệm động viên người tham gia hiến máu.

Cũng trong khuôn khổ chương trình, ông Nguyễn Hải Anh, Phó Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ Việt Nam, đã bày tỏ sự trân trọng đối với nỗ lực của địa phương. Ông khẳng định: ‘Dù nhân loại đã đạt được những thành tựu vĩ đại trong khoa học công nghệ, nhưng cho đến nay vẫn chưa thể chế tạo được máu. Máu không thể sản xuất bằng máy móc mà chỉ có thể đến từ trái tim con người. Và chỉ có tình yêu thương của con người mới giúp chúng ta vượt qua ranh giới của sự sống và cái chết.’

Bà Vũ Thị Hiền Hạnh, Trưởng BCĐ Vận động HMTN tỉnh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lào Cai phát biểu khai mạc Hành trình Đỏ 2025.
Bà Vũ Thị Hiền Hạnh, Trưởng BCĐ Vận động HMTN tỉnh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lào Cai phát biểu khai mạc Hành trình Đỏ 2025.
Ông Nguyễn Hải Anh, Phó Chủ tịch Hội CTĐ Việt Nam phát biểu tại chương trình.
Ông Nguyễn Hải Anh, Phó Chủ tịch Hội CTĐ Việt Nam phát biểu tại chương trình.

Trong 17 năm qua, tỉnh Lào Cai đã vận động và tiếp nhận gần 113.000 đơn vị máu, với tỷ lệ dân số hiến máu tăng gấp 10 lần so với năm 2008. Riêng năm 2024, tỉnh đã tiếp nhận gần 18.000 đơn vị máu. Đây là thành quả của sự quan tâm lãnh đạo cấp ủy, chính quyền, sự chủ động, nỗ lực của ban chỉ đạo các cấp, vai trò nòng cốt của Hội Chữ thập đỏ tỉnh và đặc biệt là sự đồng lòng hưởng ứng của các cơ quan, đơn vị và toàn thể nhân dân.

Trong chương trình, Ban Chỉ đạo vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Lào Cai đã tổ chức lễ tôn vinh các tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong phong trào hiến máu tình nguyện năm 2024. 5 tập thể và 9 cá nhân tiêu biểu xuất sắc trong phong trào hiến máu tình nguyện trên địa bàn tỉnh năm 2024 được UBND tỉnh Lào Cai tôn vinh, khen thưởng.

Lãnh đạo Trung tâm Máu Quốc gia, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương trao cờ lưu niệm của chương trình cho Ban tổ chức Hành trình Đỏ tỉnh Lào Cai.
Lãnh đạo Trung tâm Máu Quốc gia, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương trao cờ lưu niệm của chương trình cho Ban tổ chức Hành trình Đỏ tỉnh Lào Cai.
Trong không khí sôi nổi của ngày hội hiến máu,Thượng úy Phan Thế Huy, một trong những tình nguyện viên hiến máu tiêu biểu đang công tác tại Công an phường Văn Phú, tỉnh Lào Cai. Anh
Trong không khí sôi nổi của ngày hội hiến máu,Thượng úy Phan Thế Huy, một trong những tình nguyện viên hiến máu tiêu biểu đang công tác tại Công an phường Văn Phú, tỉnh Lào Cai. Anh

Bên cạnh đó, đại diện Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV), nhà tài trợ Hành trình Đỏ 2025, đã trao tặng 20 phần quà (mỗi suất 500.000 đồng) cho các bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai.

Lễ khai mạc đã thực sự trở thành ngày hội nhân ái, gắn kết những tấm lòng yêu thương trong cộng đồng. Những tiếng hô vang ‘Hành trình Đỏ – Kết nối dòng máu Việt’ đã khép lại một chặng đường đáng tự hào nhưng những hành động nhân ái vẫn tiếp tục được trao đi không ngừng nghỉ.

5 tập thể và 5 cá nhân tiêu biểu xuất sắc trong phong trào hiến máu tình nguyện trên địa bàn tỉnh năm 2024 được BCĐ Vận động HMTN TW tôn vinh, khen thưởng.
5 tập thể và 5 cá nhân tiêu biểu xuất sắc trong phong trào hiến máu tình nguyện trên địa bàn tỉnh năm 2024 được BCĐ Vận động HMTN TW tôn vinh, khen thưởng.
]]>
Phó thủ tướng: Y tế tư nhân giảm tải cho y tế công lập, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh https://doisongnhandan.com/pho-thu-tuong-y-te-tu-nhan-giam-tai-cho-y-te-cong-lap-nang-cao-chat-luong-kham-chua-benh/ Tue, 07 Oct 2025 15:03:50 +0000 https://doisongnhandan.com/pho-thu-tuong-y-te-tu-nhan-giam-tai-cho-y-te-cong-lap-nang-cao-chat-luong-kham-chua-benh/

Ngày 3/8, Đại hội lần thứ III, nhiệm kỳ 2025-2030 của Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam đã chính thức diễn ra tại Hà Nội. Sự kiện quan trọng này đã thu hút sự tham gia của Phó thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính, cùng nhiều lãnh đạo và đại diện từ cộng đồng y tế tư nhân trên toàn quốc.

Với vai trò là tổ chức đại diện cho cộng đồng y tế tư nhân cả nước, Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam đã không ngừng nỗ lực trong việc xây dựng cầu nối giữa các cơ sở y tế và cơ quan quản lý nhà nước. GS.Nguyễn Văn Đệ, Chủ tịch Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam, đã phát biểu tại Đại hội, nêu bật những thành tựu đáng kể của hệ thống y tế tư nhân trong thời gian qua.

Theo thống kê của Bộ Y tế, tính đến tháng 6/2025, cả nước đã có 399 bệnh viện tư nhân, chiếm khoảng 24% tổng số bệnh viện toàn quốc. Số cơ sở y tế tư nhân tham gia khám chữa bệnh bảo hiểm y tế cũng tăng nhanh, từ 14,5% năm 2010 lên hơn 1.100 cơ sở vào năm 2024. Điều này cho thấy sự đóng góp ngày càng quan trọng của y tế tư nhân trong việc giảm tải cho y tế công lập và mở rộng cơ hội tiếp cận dịch vụ chất lượng cao cho người dân.

Nhiều hội viên của Hiệp hội đã trở thành những thương hiệu y tế uy tín tại Việt Nam, như Vinmec, Tâm Anh, Hợp Lực, Medlatec, Quốc tế Hải Phòng, Sài Gòn ITO, Hùng Vương…. Sự phát triển của các đơn vị này đã góp phần nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của người dân.

Trong nhiệm kỳ 2025-2030, Hiệp hội đề ra hai định hướng lớn: khuyến khích hội viên mở rộng đầu tư, phát triển thêm bệnh viện mới, nâng cấp cơ sở vật chất; đồng thời đẩy mạnh ứng dụng khoa học kỹ thuật và triển khai các phương pháp khám chữa bệnh tiên tiến. Điều này sẽ giúp hệ thống y tế tư nhân tiếp tục phát triển và đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của người dân.

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cũng đã có phát biểu tại Đại hội, nêu rõ những nỗ lực của Bộ trong việc tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của y tế tư nhân. Bộ đã chủ động rà soát, sửa đổi, trình Quốc hội thông qua nhiều văn bản pháp luật quan trọng, như Luật Khám bệnh, chữa bệnh (sửa đổi), Luật Dược sửa đổi và Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi. Những văn bản pháp luật này sẽ giúp tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của y tế tư nhân và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế.

Bộ trưởng Lan cũng nhấn mạnh sự cần thiết của việc cải cách thủ tục hành chính, ứng dụng công nghệ thông tin và phân cấp quản lý để tạo điều kiện thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp. Bà cũng đề nghị Hiệp hội và các hội viên tiếp tục nâng cao chất lượng dịch vụ y tế, xây dựng thương hiệu uy tín và đẩy mạnh chuyển đổi số.

Tại Đại hội, Phó thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính đã trao Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ cho Hiệp hội Bệnh viện Tư nhân Việt Nam và cho ông Nguyễn Văn Đệ, Chủ tịch Hiệp hội. Bộ trưởng Đào Hồng Lan cũng trao tặng Kỷ niệm chương “Vì sức khỏe nhân dân” cho 23 cá nhân thuộc Hiệp hội.

Đại hội cũng chứng kiến sự ủng hộ của cộng đồng y tế tư nhân Việt Nam đối với đồng bào chịu ảnh hưởng bởi mưa lũ của tỉnh Điện Biên, với số tiền 1 tỷ đồng. Sự kiện này đã thể hiện tinh thần đoàn kết và trách nhiệm xã hội của cộng đồng y tế tư nhân đối với người dân Việt Nam.

]]>
10 sự thật dinh dưỡng cần biết để sống khỏe https://doisongnhandan.com/10-su-that-dinh-duong-can-biet-de-song-khoe/ Tue, 07 Oct 2025 02:20:33 +0000 https://doisongnhandan.com/10-su-that-dinh-duong-can-biet-de-song-khoe/

Các vấn đề về dinh dưỡng luôn là một phần quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe của cộng đồng, và chúng thường thay đổi tùy theo giai đoạn và thời kỳ. Giáo sư, Tiến sĩ Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Nữ trí thức Việt Nam, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, đã nhấn mạnh điều này tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII với chủ đề ‘Gánh nặng kép về dinh dưỡng và những tiến bộ trong thực hành lâm sàng’ do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tổ chức.

Những lợi ích sức khỏe từ quả mít
Những lợi ích sức khỏe từ quả mít

GS.TS Lê Thị Hợp cho biết có 10 sự thật về dinh dưỡng hiện nay cần được chú ý. Thứ nhất, việc tăng cường đường vào chế biến thực phẩm có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như béo phì, tim mạch, tiểu đường type 2 nếu lạm dụng. Thứ hai, chế độ dinh dưỡng của con người hiện đại thường thiếu Omega 3, một chất cần thiết cho hoạt động của não bộ và tim mạch. Ngoài ra, không có một chế độ dinh dưỡng nào hoàn hảo cho tất cả mọi người, do đó phải thực hiện dinh dưỡng hợp lý, phù hợp cho từng người, từng loại tuổi, lao động, môi trường sống.

Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn
Những dấu hiệu bệnh trên móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn

Bác sĩ CK.II 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM, Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, cũng chia sẻ về vấn đề thừa cân và béo phì đang gia tăng và trẻ hóa trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Theo WHO và Liên đoàn Béo phì Thế giới (WOF), năm 2024, có 39% người trưởng thành trên toàn cầu bị thừa cân, 13% bị béo phì. Tại Việt Nam, thừa cân và béo phì gia tăng rất nhanh từ khoảng 10,5% năm 2010 lên 21% ở người trưởng thành trong năm 2021. Điều trị béo phì với các phương pháp chính là dinh dưỡng, thay đổi lối sống, thuốc và phẫu thuật.

Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.
Thực hiện nghi thức ra mắt website của Hội Dinh dưỡng thực phẩm TPHCM.

Bên cạnh đó, BS Diệp cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của nước trong việc duy trì sự sống và hỗ trợ tích cực trong kiểm soát các bệnh như tim mạch, huyết áp, chuyển hóa, sức khỏe làn da và hệ tuần hoàn. Loại nước sử dụng từ nguồn thiên nhiên hay nước đã qua xử lý và độ pH của nước đều có tác động nhất định đến sức khỏe.

Tại hội nghị, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda), cũng giới thiệu về lợi ích của nước kiềm và sản phẩm nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda. Sản phẩm này sở hữu lợi ích ‘5 tốt’, bao gồm nước khoáng sạch từ nguồn, độ kiềm tự nhiên hoàn hảo với pH9,0, giúp trung hòa axit dạ dày dư thừa, và giữ trọn vi lượng khoáng quý.

Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII thu hút khoảng 850 đại biểu trên cả nước tham dự, với 4 phiên khoa học cùng 26 báo cáo chuyên sâu, thuyết trình, thảo luận và các phiên kết nối. Trong khuôn khổ hội nghị, Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM cũng chính thức ra mắt Trang thông tin Internet tại địa chỉ https://honufas.org.vn/, khẳng định cam kết của Hội trong việc chuyển đổi số và hiện đại hóa công tác truyền thông, mở rộng không gian kết nối tri thức, lan tỏa kiến thức khoa học đến cộng đồng.

]]>
Người phụ nữ cứu mạng người đàn ông nhờ phát hiện sớm ung thư da https://doisongnhandan.com/nguoi-phu-nu-cuu-mang-nguoi-dan-ong-nho-phat-hien-som-ung-thu-da/ Mon, 06 Oct 2025 02:20:18 +0000 https://doisongnhandan.com/nguoi-phu-nu-cuu-mang-nguoi-dan-ong-nho-phat-hien-som-ung-thu-da/

Một sự kiện đáng chú ý và đầy cảm hứng đã diễn ra tại bãi đỗ xe Castle ở Canterbury, Anh, vào ngày 23/5 vừa qua. Ông Chris Long, 75 tuổi, cùng vợ ra bãi đỗ xe thì bất ngờ được một người phụ nữ trẻ tiếp cận và đưa ra lời khuyên nên kiểm tra một nốt ruồi đáng ngờ ở bắp chân của mình. Lời khuyên này đã giúp ông phát hiện ra mình mắc ung thư da, một căn bệnh nguy hiểm nhưng may mắn là đã được phát hiện sớm.

Nốt ruồi trên bắp chân của ông Chris Long. Ảnh: CL
Nốt ruồi trên bắp chân của ông Chris Long. Ảnh: CL

Ông Chris Long sau đó đã đến gặp bác sĩ và được chẩn đoán mắc u hắc tố ác tính, một dạng ung thư da nguy hiểm. May mắn thay, nhờ sự phát hiện sớm, ông đã có thể điều trị kịp thời và phẫu thuật cắt bỏ khối u. Sự việc này không chỉ là một lời nhắc nhở mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc quan sát làn da và quan tâm đến sức khỏe, mà còn là một minh chứng sống cho việc phát hiện sớm có thể giúp chữa khỏi bệnh.

Người phụ nữ giúp ông Chris là Limara Roberts, 39 tuổi, trợ lý y tế tại phòng khám da ở Canterbury. Cô đã lên tiếng xác nhận mình là người đã khuyên ông nên kiểm tra nốt ruồi. Hành động tử tế và quan tâm của Limara Roberts đã giúp ông Chris Long có thể phát hiện ra bệnh và điều trị kịp thời.

Câu chuyện này đã trở thành một lời nhắc nhở mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc quan sát làn da và quan tâm đến sức khỏe. Ông Chris Long đã lên Facebook để cảm ơn Limara Roberts và chia sẻ về trải nghiệm của mình. Sự việc này hy vọng sẽ giúp nâng cao nhận thức của mọi người về việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên và không bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên cơ thể.

U hắc tố ác tính là một dạng ung thư da bắt đầu từ các tế bào sắc tố, những tế bào tạo ra màu sắc cho da. Việc phát hiện sớm rất quan trọng vì u hắc tố có thể lan nhanh sang các bộ phận khác nếu không được điều trị kịp thời. Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng việc nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh là chìa khóa để điều trị thành công.

Các dấu hiệu sớm của u hắc tố ác tính bao gồm sự thay đổi ở nốt ruồi có sẵn hoặc sự xuất hiện của nốt ruồi mới trông bất thường. Quy tắc ABCDE giúp nhận biết những nốt ruồi nghi ngờ: A (Asymmetry – Bất đối xứng), B (Border – Viền), C (Color – Màu sắc), D (Diameter – Đường kính), E (Evolving – Tiến triển). Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, hãy đến khám bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt. U hắc tố ở giai đoạn đầu có khả năng chữa khỏi rất cao.

Để biết thêm thông tin về u hắc tố ác tính và cách phòng ngừa, bạn có thể truy cập vào trang web của NHS hoặc trang web của Cancer UK để có được thông tin chính xác và đáng tin cậy.

Hy vọng rằng câu chuyện của ông Chris Long sẽ là một lời nhắc nhở cho tất cả mọi người về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và kiểm tra thường xuyên. Hãy luôn quan tâm đến sức khỏe của mình và không ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào.

]]>
Làm sao chọn liệu trình chăm sóc da phù hợp cho bản thân? https://doisongnhandan.com/lam-sao-chon-lieu-trinh-cham-soc-da-phu-hop-cho-ban-than/ Mon, 06 Oct 2025 00:49:23 +0000 https://doisongnhandan.com/lam-sao-chon-lieu-trinh-cham-soc-da-phu-hop-cho-ban-than/

Khi nhắc đến việc chăm sóc và làm đẹp da mặt, nhiều người thường phân vân không biết nên chọn dịch vụ làm sạch da cơ bản hay dịch vụ chăm sóc da mặt chuyên sâu. Mỗi loại dịch vụ đều có những mục đích và lợi ích riêng biệt, phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau của từng cá nhân.

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp nhanh chóng để làm tươi mới làn da hoặc đơn giản là không có nhiều thời gian, hãy lựa chọn các dịch vụ làm sạch da cơ bản. Các dịch vụ này thường tập trung vào việc loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào da chết trên bề mặt da, giúp da trở nên sạch sẽ và tươi sáng hơn. Quá trình làm sạch da cơ bản thường bao gồm các bước như rửa mặt, tẩy tế bào chết, và sử dụng máy hơi nước để mở rộng lỗ chân lông, giúp loại bỏ các tạp chất một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn có một làn da rạng rỡ, thư giãn hoặc giải quyết các vấn đề cụ thể về da, thì dịch vụ chăm sóc da mặt sẽ là lựa chọn phù hợp. Dịch vụ chăm sóc da mặt thường bao gồm một loạt các bước điều trị chuyên sâu như phân tích da để xác định tình trạng da, tẩy t bào chết hoá học để loại bỏ lớp da chết và làm mịn da, trị liệu ánh sáng để cải thiện cấu trúc da và làm mặt nạ để cấp ẩm và nuôi dưỡng da. Quá trình chăm sóc da mặt không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái.

Trước khi quyết định chọn dịch vụ nào, điều quan trọng là phải hiểu rõ nhu cầu và tình trạng da của bản thân. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp phải các vấn đề về mụn, nám, hoặc lão hóa, dịch vụ chăm sóc da mặt có thể là lựa chọn tốt hơn. Ngược lại, nếu bạn chỉ cần một giải pháp nhanh chóng để làm sạch da trước khi trang điểm hoặc tham dự một sự kiện quan trọng, dịch vụ làm sạch da cơ bản có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn.

Cuối cùng, bất kể bạn chọn dịch vụ nào, hãy đảm bảo rằng bạn tìm đến các chuyên gia được đào tạo và có kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da. Điều này sẽ giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất và giảm thiểu nguy cơ kích ứng hoặc tổn thương da.

]]>
Đồng Nai bùng phát dịch sốt xuất huyết, kêu gọi tăng cường phòng chống https://doisongnhandan.com/dong-nai-bung-phat-dich-sot-xuat-huyet-keu-goi-tang-cuong-phong-chong/ Sun, 05 Oct 2025 08:18:38 +0000 https://doisongnhandan.com/dong-nai-bung-phat-dich-sot-xuat-huyet-keu-goi-tang-cuong-phong-chong/

Tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết tại Đồng Nai hiện đang diễn biến phức tạp với số ca mắc bệnh tiếp tục tăng cao. Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai, trong tuần qua, trên địa bàn tỉnh đã ghi nhận hơn 600 trường hợp mắc bệnh sốt xuất huyết phải nhập viện điều trị. So với tuần trước, số ca mắc bệnh đã giảm, nhưng vẫn tăng gần 170 ca so với tuần cùng kỳ năm ngoái.

Người dân tiêm vaccine sốt xuất huyết tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai (phường Tân Triều). Ảnh: Hạnh Dung
Người dân tiêm vaccine sốt xuất huyết tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai (phường Tân Triều). Ảnh: Hạnh Dung

Có 8/22 khu vực ghi nhận số ca mắc sốt xuất huyết tăng, gồm các huyện và thành phố như Cẩm Mỹ, Nhơn Trạch, Xuân Lộc, Long Khánh, Đồng Phú, Đồng Xoài, Chơn Thành, Bù Gia Mập. Đến nay, đã có 226 ổ dịch được phát hiện và xử lý bởi các lực lượng chức năng. Tính từ đầu năm 2025 đến nay, tỉnh Đồng Nai đã ghi nhận hơn 9 ngàn ca bệnh sốt xuất huyết, tăng 5,5 ngàn ca so với cùng kỳ năm ngoái. Đáng lưu ý, gần 55% bệnh nhân mắc sốt xuất huyết là người lớn.

Đồng Nai cũng đã ghi nhận một trường hợp tử vong do sốt xuất huyết tại xã Đồng Phú. Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh nhận định, thời tiết thay đổi thất thường, hiện đang là cao điểm mùa mưa, trong khi một bộ phận người dân còn chủ quan với dịch bệnh, nên nguy cơ bùng phát dịch sốt xuất huyết tại các địa phương rất lớn.

Trung tâm đề nghị các khu vực trong tỉnh cần theo dõi sát tình hình dịch bệnh tại địa phương, rà soát các xã, phường đang có dịch bệnh để xây dựng kế hoạch dập dịch kịp thời. Đồng thời, tăng cường công tác truyền thông, giám sát xử lý ổ dịch kịp thời, mở rộng phạm vi xử lý ổ dịch, đảm bảo không để ổ dịch lây lan và kéo dài.

Người dân nếu có các biểu hiện của bệnh sốt xuất huyết như sốt cao liên tục khó hạ, mệt mỏi nhiều, đau nhức cơ thể cần nhanh chóng đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám, điều trị kịp thời. Bệnh sốt xuất huyết hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nhưng đã có vaccine phòng bệnh. Người dân nên đi tiêm vaccine phòng bệnh để đạt hiệu quả phòng bệnh cao, bên cạnh những biện pháp phòng bệnh như diệt muỗi, diệt lăng quăng, ngủ mùng, mặc quần áo dài tay, phát quang bụi rậm…

]]>
Bố ngờ con không phải máu thịt, gửi mẫu ADN và cái kết bất ngờ https://doisongnhandan.com/bo-ngo-con-khong-phai-mau-thit-gui-mau-adn-va-cai-ket-bat-ngo/ Sun, 05 Oct 2025 02:34:00 +0000 https://doisongnhandan.com/bo-ngo-con-khong-phai-mau-thit-gui-mau-adn-va-cai-ket-bat-ngo/

Một câu nói đùa trong bữa tiệc tất niên đã gây ra một chuỗi những suy nghĩ và cảm xúc phức tạp cho một người đàn ông Hà Nội, khiến anh âm thầm mang con đi xét nghiệm ADN và rơi nước mắt khi biết sự thật.

Anh Trần Minh, sống tại Hà Nội, đã xây dựng một gia đình hạnh phúc với vợ, chị Phạm Linh, và con trai nhỏ của mình trong gần 7 năm. Cuộc sống của họ diễn ra bình dị và êm đềm, cho đến khi một câu nói vu vơ của đồng nghiệp trong buổi tiệc tất niên công ty đã khiến anh bắt đầu suy nghĩ về quá khứ của vợ và nghi ngờ về huyết thống của con trai.

Câu nói đùa “Sao con chẳng giống bố gì cả nhỉ?” đã trở thành một sự kiện xoay chuyển trong cuộc đời của anh Minh. Trước khi đến với anh, chị Linh từng trải qua một mối tình sâu đậm nhưng kết thúc trong tổn thương. Anh Minh là người bên cạnh chị Linh, lặng lẽ chở che và cuối cùng là người cầu hôn chị vì cảm động trước sự chân thành của anh.

Cuộc sống hôn nhân của họ diễn ra bình dị và hạnh phúc, nhưng sau câu nói đùa ấy, anh Minh bắt đầu ngờ vực. Anh lặng lẽ đến trung tâm xét nghiệm ADN, mang theo mẫu sinh phẩm của mình và con trai. Những ngày chờ kết quả là khoảng thời gian đầy nặng nề, với nỗi sợ lớn nhất là niềm tin bấy lâu vào hạnh phúc gia đình sẽ sụp đổ.

Khi trung tâm thông báo kết quả khẳng định quan hệ huyết thống cha – con, anh Minh không thấy nhẹ lòng ngay lập tức. Anh vẫn băn khoăn, tại sao con trai lại không mang nét nào giống mình. Chỉ khi các chuyên gia phân tích rõ cơ chế di truyền, rằng con có thể mang gene trội từ ông bà hoặc tổ tiên, chứ không nhất thiết giống cha mẹ, thì anh mới hoàn toàn tin tưởng vào kết quả.

Anh bật khóc vì day dứt và ngay lập tức gọi điện xin lỗi vợ. Theo Đại tá Hà Quốc Khanh, chuyên gia di truyền tại Hà Nội, hình dáng bên ngoài không phản ánh chính xác quan hệ huyết thống. Trong quá trình tổ hợp gene, nhiều đặc điểm hình thái có thể được di truyền từ thế hệ trước.

Việc đánh giá chỉ qua ngoại hình là sai lầm phổ biến và đôi khi gây ra hậu quả tâm lý nghiêm trọng cho người thân. Câu chuyện của anh Minh không chỉ là lời cảnh tỉnh cho những ai dễ dàng nghi ngờ người thân vì ngoại hình, mà còn là minh chứng rằng trong hôn nhân, lòng tin quan trọng hơn mọi lời đồn đại.

]]>
Đột quỵ đang trẻ hóa, làm sao để phòng ngừa? https://doisongnhandan.com/dot-quy-dang-tre-hoa-lam-sao-de-phong-ngua/ Sun, 05 Oct 2025 00:48:33 +0000 https://doisongnhandan.com/dot-quy-dang-tre-hoa-lam-sao-de-phong-ngua/

Một nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng đa số thanh thiếu niên trên toàn thế giới đang duy trì những thói quen sống không lành mạnh, làm tăng nguy cơ đột quỵ và các bệnh mạn tính khác. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients cho thấy khoảng 90% thanh niên có lối sống nguy cơ cao.

Ngủ đủ giấc giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Ngủ đủ giấc giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Các nhà khoa học tại Đại học Nam Australia đã khảo sát hơn 293.000 thanh thiếu niên từ 12 đến 17 tuổi tại 73 quốc gia thuộc 5 khu vực châu Mỹ, Tây Thái Bình Dương, Đông Địa Trung Hải, châu Phi và Đông Nam Á. Kết quả cho thấy:

– 85% không đạt mức vận động thể chất tối thiểu.

– 80% không ăn đủ lượng trái cây và rau quả khuyến nghị.

– 50% tiêu thụ thức ăn nhanh thường xuyên.

– 39% tiêu thụ quá nhiều nước ngọt và đồ uống có đường.

– 32% dành thời gian quá lâu trước màn hình mỗi ngày.

Tổng cộng, hơn 92,5% thanh thiếu niên có từ hai hành vi không lành mạnh trở lên. Điều này góp phần thúc đẩy các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, béo phì, kháng insulin, mỡ máu cao, tất cả đều là tiền đề của đột quỵ sớm và các bệnh lý tim mạch.

Tiến sĩ Ming Li, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: ‘Tuổi thiếu niên là giai đoạn nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, sự tiện lợi của đồ ăn nhanh, thói quen ít vận động và việc dành hàng giờ dán mắt vào điện thoại hay máy tính đang khiến các em ngày càng rời xa lối sống lành mạnh’.

Những hành vi này không chỉ dừng ở đột quỵ mà còn gồm các bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp 2, béo phì, hội chứng chuyển hóa, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), một số loại ung thư liên quan đến béo phì và chế độ ăn uống.

Lối sống không lành mạnh chiếm tới 70% nguyên nhân gây bệnh, trong khi yếu tố di truyền chỉ chiếm khoảng 30%. Điều này chứng minh rằng chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bệnh tật bằng cách điều chỉnh hành vi sống hàng ngày.

Để phòng ngừa bệnh lý mạn tính, cần tăng cường vận động, ăn uống lành mạnh, hạn chế thời gian trước màn hình, ngủ đủ giấc và không hút thuốc, hạn chế rượu bia.

]]>