Cô gái 16 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch vì ép cân cực đoan
Một trường hợp đáng báo động về việc ép cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc, khi một cô gái 16 tuổi tên Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng cực đoan trong hai tuần để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật. Cô chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và dùng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân.
Tuy nhiên, việc cắt giảm hầu hết chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei suy kiệt. Cô đột ngột cảm thấy tay chân rã rời, khó thở và nhanh chóng được gia đình đưa vào bệnh viện. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã tụt xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.
Mei buộc phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. Trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.
Các chuyên gia cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý. Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng việc giảm cân cần được thực hiện một cách khoa học và an toàn. Người trẻ cần được giáo dục về tầm quan trọng của việc ăn uống cân đối và lành mạnh, cũng như các biện pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. Đồng thời, phụ huynh và xã hội cũng cần tạo điều kiện cho người trẻ có một môi trường sống lành mạnh, tích cực và hỗ trợ họ trong việc xây dựng một lối sống khỏe mạnh.
Trong bối cảnh ngày càng có nhiều trường hợp ép cân cực đoan dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, các cơ quan y tế và truyền thông cần đẩy mạnh công tác tuyên truyền, giáo dục về việc giảm cân an toàn và lành mạnh. Người dân, đặc biệt là người trẻ, cần được khuyến khích để ý đến sức khỏe của mình và tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia khi cần.
Qua trường hợp của Mei và những trường hợp tương tự, chúng ta thấy rõ tầm quan trọng của việc giáo dục và nâng cao nhận thức về sức khỏe, cũng như sự cần thiết của việc áp dụng các biện pháp giảm cân an toàn và khoa học. Chỉ khi có sự thay đổi trong nhận thức và hành vi, chúng ta mới có thể giảm thiểu những trường hợp ép cân cực đoan và giúp người trẻ xây dựng một tương lai khỏe mạnh và bền vững.